為了孩子的健康，新媽媽們應該堅持母乳喂養。母乳喂養的媽媽有什么好方法讓乳汁變得更多嗎?看看下面網媽曬的經驗吧。

堅持按摩暢通乳管

產前的乳房按摩有必要一直持續到結束母乳喂養的時候，而以我自己的體會，我非常堅信按摩也是促進乳汁分泌的最有效果的手段。因為我曾經也喝下了很多催奶湯，并堅持讓克拉多吸吮，但是一直都沒有實現全母乳喂養，一直到我終于半信半疑地進行了幾次乳房按摩之后，我的奶水明顯地暢通了。這也是我感觸最深的地方——母乳喂養，從換掉鋼托文胸開始。

當然，我并非是極力推崇所謂的“催奶師”，但是不可否認按摩對于母乳喂養的積極意義——雖然它不能直接刺激增加乳汁分泌，但是按摩確實可以疏通乳腺管，讓乳汁流得更快一些，這樣寶寶吮吸得也就會更多、更徹底一些，間接地起到提高乳汁分泌的作用。

母乳喂養中乳管打通是非常關鍵的環節，新媽媽應該先放松乳房，然后每天堅持按摩乳汁分泌會更多。