產(chǎn)后什么時(shí)候開始喂奶，按需哺乳，喂奶姿勢(shì)等都是新媽媽要學(xué)習(xí)掌握的，只有了解了這些，才能讓你的母乳喂養(yǎng)更得心應(yīng)手!

現(xiàn)在，整個(gè)世界都在大力推崇和開展母乳喂養(yǎng)，幾乎每一位媽咪都知道母乳是寶寶健康成長(zhǎng)的最佳食糧，期望母乳能讓寶寶長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又聰明。然而，給寶寶喂母乳這個(gè)問題看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上有很多訣竅需要注意。

分娩后盡早給寶寶開奶

按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的新規(guī)定，產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng)，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時(shí)機(jī)。

隨時(shí)給寶寶喂母乳

一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量，應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。

掌握正確的喂奶技巧

在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個(gè)腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個(gè)枕頭抬高寶寶;把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房;媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢(shì)把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里。

溫馨提示：第一次做媽媽，很多事情還不是很懂，不妨多請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的人吧!