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關于母乳喂養的五個常識

關于母乳喂養的五個常識

每年8月1日至7日定為“世界母乳喂養宣傳周”,很多媽媽并不能完全的意識到母乳喂養的好處,甚至是從小就是奶粉喂養,其實母乳是小寶寶最好的食物選擇,下面就為大家介紹關于母乳喂養的幾個常見問答,希望為媽媽們答疑解惑。

母乳喂養1問:如何判斷乳汁是否充足?

答:寶寶體重增長和每日小便情況是判斷母乳是否充足的重要指標。根據世界衛生組織2006年最新的生長標準,滿3個月內,寶寶每周體重增長應該在155至241克;從4個月到滿6個月,寶寶每周體重增長在92至126克;7個月到1歲,每周體重增長在50至80克。寶寶每天有5至6次濕的尿片,每個濕尿片的尿量約45毫升,顏色為無色或很淡的黃色,不臭,這樣說明寶寶已得到了足夠的乳汁。

母乳喂養2問:乳房大小和奶量有關系嗎?

答:乳房大小與泌乳能力無關。幾乎所有女人的乳房都可以制造足夠的奶水給一個寶寶或是兩個,甚至三個寶寶吃。乳房大小主要由脂肪的多少而非乳腺組織的多少來決定。乳頭及乳暈也有不同的形狀及大小。然而,不論任何大小的乳房或是幾乎所有形狀的乳頭,只要讓寶寶一生下來就開始吸吮并且沒有橡皮奶嘴的干擾,寶寶都可以順利地吃到母乳。

每個婦女的乳房容量可能不同,有的容量大,嬰兒一次吃完后可能隔久一點才要再吃;有的容量小,可能間隔較短的時間嬰兒就要再吃奶。只要嬰兒想吃的時候就哺乳的話,媽媽一天產生的奶量并沒有什么差異,足夠嬰兒食用。

母乳喂養3問:扁平的乳頭能喂母乳嗎?

答:寶寶必須將乳頭深深地含入嘴里才能有效地吸吮到母乳。假如你的乳頭是扁平的,寶寶要正確地含接可能會有困難。將拇指和食指靠近乳頭底部朝中間輕壓,如果乳頭未能突出足以用手捏住,那么你的乳頭可能就是扁平或者凹陷的。幫助扁平乳頭外突的一個方法是:雙手拇指分放乳頭兩側,直接作用在乳頭的底部,而不是乳暈的周圍。兩拇指沖著乳房組織用勁下壓,同時外拉。這樣做可以讓乳頭伸出來,同時也放松乳頭底部的肌肉。繞著乳頭的底部重復上述拉伸動作數次。

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