對于母乳喂養，我們經常存在很多的誤區，常常不知道如何進行喂養，有些職場媽媽，也不知道如何讓寶寶隨時喝到新鮮的奶水，今天小編就為您揭秘一些母乳喂養的認知誤區。

怕肥胖

不少新媽媽拒絕給寶寶哺乳，理由是怕乳房下垂、身材走樣，難以恢復苗條身材。事實是，產婦大量補充營養才是造成身材走形的主因，此時若能堅持母乳喂養，把多余的營養提供給寶寶，才能保持供需平衡。

寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產后子宮早日恢復，有利于消耗孕期體內堆積的脂肪。

怕勞累

許多經歷剖腹產的媽媽，產后痛楚和疲倦隨之而來，加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口，因而不愿意立刻給寶寶喂奶。

然而出生頭一兩天的喂養很重要，是養成寶寶吮吸習慣的重要時刻，而且吮吸能刺激母乳的分泌，保證哺乳期乳汁的足量供應。無論順產或剖腹產，產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢，是不會扯動傷口的。

怕疼痛

發生乳房疼痛、乳頭皸裂是喂養方法不當所致。

正確的方法是：母親坐、躺均可，關鍵是母親和寶寶都感到舒適、放松。

母親的兩臂要放在實處，背后墊枕頭或靠墊，然后抱近寶寶以乳頭觸及寶寶面額，在寶寶轉過頭尋找乳頭時，順勢將寶寶的身體稍側，使其腹部貼近母親的胃部。

在寶寶張大嘴時，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，因為擠壓乳暈才能使乳汁流出，僅僅吸吮乳頭，會使乳頭疼痛，而且吸吮到的乳汁少，寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。