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新媽必知!母乳喂養5大準則

新媽必知!母乳喂養5大準則

大家都知道母乳是寶寶最好的糧食,對新媽產后恢復也是很有幫助的,所以,產后只要是可以進行母乳喂養的情況下,媽媽們都會采取母乳喂養。但是媽媽們沒有喂養經驗,不知道怎么進行母乳喂養。今天小編就給大家講解下母乳喂養的5大準則吧。

1、初乳能有效提高寶寶免疫力

初乳是指分娩后1周內分泌的乳汁。初乳中不僅含有大量的蛋白質和少量的脂肪及糖分,容易被新生兒消化,還含有豐富的營養素和免疫物質,有助于預防疾病。寶寶一出生喂初乳,可有效增強寶寶免疫力。

2、兩測乳房交替喂奶

哺乳時,每間隔10分鐘,可換到另一側乳房。因為交替實用,能使兩側乳汁分泌量均衡,。另外,新媽如果過于緊張或疲勞,會影響乳汁分泌,所以要保持休息和好心情。

3、寶寶一餓可喂,每天至少8次

一般哺乳,在一天8次到15次之間,每次哺乳時間要保持在20-40分鐘。普通新生兒哺乳間隔在1-3小時之間。

另外,寶寶越是吮吸,媽媽分泌的乳汁會越多。

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