為什么寶寶在睡覺的時候，總是出汗呢？這是什么原因引起的呢？專家說其實在家長照顧寶寶時發現寶寶在睡覺時頭部會出汗，不要太過于緊張、擔憂，因為，有大部分的寶寶出現的是生理性出汗。

以下的五種情況就是屬于寶寶的生理性多汗：

一、有許多的寶寶都會在睡眠中的時候出汗，而有很多的家長認為這是寶寶體質虛弱而導致的虛汗。但其實，其中有大部分的寶寶都是生理性的出汗。

二、而在嬰幼兒期時由于是新陳代謝最為旺盛的時期，再加之寶寶的活潑好動，而且還有很大一部分的寶寶即使晚上在床上躺著的時候也不得安定，所以這也會導致寶寶在入睡后頭部的出汗。并且家長們通常習慣于以自己的主管感覺來去幫寶寶選擇最佳的壞境溫度，且特別喜歡幫寶寶多蓋被子，且還捂得嚴嚴實實的。而寶寶因為大腦的神經系統發育不夠完善，又是處于身體的成長發育階段，身體的代謝非常旺盛，又加上過熱的刺激下，只能通過出汗，用以蒸發掉體內的熱量，才能夠調節好自身的正常體溫。

三、并且還有一些活潑好動的寶寶，在白天時運動量過大，而致使產生的熱量很多，但是機體卻還沒有能力來將多余的熱量通過出汗的方式揮發出去，所以熱量就會因此而聚集在寶寶的體內，而在晚間時寶寶的體溫可達到38℃左右。那么在寶寶入睡后，產生的熱量就會減少，交感神經敏感性也一樣會減弱，那么機體便可通過出汗的方式來把多余的熱量給揮發出去，一次來維持身體的正常體溫。

四、還有一些寶寶在入睡前會喝牛奶、麥乳精或者是吃巧克力等也是一些引起睡眠中出汗的原因。因為寶寶在于入睡后身體就會大量的產熱，那么只有通過皮膚出汗來以此散熱。并且，如果是由于室內溫度過高、或保暖過度也是可引起寶寶睡眠出汗，而這些情況都是屬于生理性的出汗。

五、此外，會由于夏天的天氣悶熱，臥房的通風不良，更容易導致寶寶出汗，而這種出汗在醫學上則被稱之為“生理性出汗”，這種情況一般都是發生在于剛入睡時，而在深睡后汗液就會漸漸地消失。而對于生理性方面的出汗家長們不必太過于擔心，因為這只是寶寶在于成長的過程中的一種生理現象而已，并且也會隨之寶寶的逐漸成長，這種情況也會逐漸的消失。

專家提醒：寶寶在于睡覺時出汗是屬于常見現象，而并非是由于寶寶體質虛弱或是身體有病的癥狀。