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新生兒不睡覺(jué)的原因及安撫方法

新生兒不睡覺(jué)的原因及安撫方法

對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),每天大部分的時(shí)間實(shí)在睡眠中度過(guò)的,但是有些寶寶睡覺(jué)非常的不踏實(shí),總是哭鬧不止,睡覺(jué)的時(shí)候也可能被驚醒,這是為什么呢?父母們?cè)撊绾巫寣殞気p松入眠呢?

新生兒不睡覺(jué)的9大原因

1、排除病理原因

如果寶寶睡覺(jué)易驚醒,先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時(shí)出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況,就要懷疑是否缺鈣,應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

2、缺乏安全感

小寶寶特別是新生兒,剛剛來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境,對(duì)身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。

對(duì)于這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車(chē),也可以在小床周?chē)贾蒙洗矅⑨、靠墊等物。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境,比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽(tīng)固定的音樂(lè)等。

3、白天受過(guò)驚嚇

寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱,白天受了驚嚇、被爸媽打罵過(guò)等,會(huì)導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。輕度的話(huà)爸媽只需要在寶寶驚醒時(shí)抱起來(lái)柔聲安慰即可,通常1~2天會(huì)自愈。情況嚴(yán)重的話(huà),可以去醫(yī)院檢查一下,吃一些小兒安神的中藥。

4、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)

其實(shí)更多易驚醒的寶寶是由于家人養(yǎng)護(hù)不當(dāng)造成的。

5、玩得太瘋

寶寶在睡覺(jué)之前看了很緊張的影片或玩得太瘋,晚上易驚醒和尿床。

6、過(guò)分安靜

一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響,相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺(jué)時(shí)非常敏感,一有響聲就醒。往往越是小心,寶寶越是容易被很細(xì)微的聲音驚醒。所以,在寶寶出生的時(shí)候就要開(kāi)始注意,不要刻意安排寶寶在一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境里睡覺(jué)。

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