新生兒護理有妙招,年輕媽媽必看
眾所周知,新生兒對外界的病菌危害的抵抗力是非常低的,尤其在當下,無論是霧霾天帶來的環(huán)境污染還是中國食品安全問題嚴峻的情況都讓新生兒的成長環(huán)境變得不為樂觀,做為孩子的父母親,你是否考慮過怎么幫助孩子提高抵抗力呢?可不是買些電視廣告中的那些營養(yǎng)品就夠的,一起來學習新生兒護理有妙招,年輕媽媽必看哦。
寶寶抵抗力差更容易生病,因此媽媽在日常生活中,要注意提升寶寶的抵抗力,以增強體質。生活中哪些細節(jié)能夠提升寶寶抵抗力呢?
1、撫觸——改善寶寶的血液循環(huán)
在自然分娩中產道收縮,擠壓胎兒,是一種有益的身體接觸,有利于寶寶神經系統(tǒng)的發(fā)育。出生后,母親的身體接觸,會讓小嬰兒有很大的安全感,可以促進寶寶的身體發(fā)育,對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。
撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán),提高免疫力,并能增進食物的消化與吸收,減少哭鬧,改善睡眠。
2、不要吃得過飽——避免脾胃負擔過重
嬰幼兒臟腑嬌嫩,消化吸收功能尚未健全。雖然發(fā)育旺盛,對營養(yǎng)物質需要迫切,但是,脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽,會使胃腸負擔加重,消化功能紊亂,容易發(fā)生積食、腹痛,導致胃腸炎、消化不良等疾病。
3、多喝白開水——保持黏膜濕潤
多喝水可以保持黏膜濕潤,成為抵擋細菌的重要防線。注意,要喝白開水,而不是各種含糖飲料。
4、母乳喂養(yǎng)——提供抗體
母乳是寶寶最天然最理性的食物,它在為寶寶提供最全面營養(yǎng)的同時還能為寶寶提供抗體,增強寶寶抵抗力。
5、足夠的睡眠—— 增強體質
睡眠不良會讓體內負責對付病毒和腫瘤的T細胞數目減少,生病的幾率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8~10小時的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不夠,可以讓他白天小睡片刻。
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