孩子長高要按哪些穴位
大家也都應該知道很多孩子的身高是會遺傳父母的,因此就有不少的父母會擔心自己孩子會長不高,而大家在面對這個問題的時候更是要采取較好的解決辦法來進行處理這一問題,那么,孩子長高要按這些穴位?接下來就一起去看看吧。
揉腹
家長每天輕輕地為孩子順時針揉腹1分鐘,逆時針1分鐘。可調理脾胃、補益氣血。
捏脊
孩子俯臥,背部裸露,涂抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然后頂住患兒皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏上3~5遍。對調理孩子消化系統,增強抵抗力有好處。但家長一定要認真練習才能達到準確熟練的操作。需要注意如果孩子背部皮膚有疾患就應該禁用。
搓脊柱
家長每天用掌心搓孩子的脊柱,從下向上5~7次。可振奮陽氣。
按壓百會穴
百會穴(位于頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次,可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關
三關位于前臂內則腕橫紋到肘橫紋處。用食指、中指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調理脾胃。
拿三陽、三陰經
胳膊、腿的外側為三陽經循行路線,內側為三陰經循行路線,“拿”是推拿的一種手法,即用手捏。三陽經要從上往下捏,三陰經要從下往上捏,每天各3~5遍。
揉涌泉穴
涌泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補腎壯骨。
專家提示:上面所講的也就是孩子長高要按這些穴位的一些解答,我們大家更是要做好全面的了解,還有就是孩子的身高問題對于孩子的形象是很重要的,因此也要提醒家長們在給孩子進行穴位按摩的時候一定要使用正確的辦法才會有效。