其實一般的生活中我們都知道，胡蘿卜里面的營養價值也是非常豐富的，里面有特別多的一些胡蘿卜素，但是有很多的小寶寶，特別不愛吃胡蘿卜，因為這個胡蘿卜有一種，特殊的味道，那么寶寶如果是不吃胡蘿卜的情況下，會給孩子的身體帶來一些什么傷害的？

胡蘿卜吃太多寶寶皮膚會變黃

有家長會發現，寶寶吃了一段時間胡蘿卜后，皮膚變黃了，這到底是怎么回事呢?遠離胡蘿卜里含有大量的胡蘿卜素，如果在短時間內吃了大量的胡蘿卜，攝入的胡蘿卜素就會過多，肝臟來不及將其轉化成維生素A，多余的胡蘿卜素就會隨著血液流到全身各處，這時寶寶就可能出現手掌、足掌和鼻尖、鼻唇溝、前額等處皮膚變黃的情況。這時候只要停止食用胡蘿卜，情況就會好轉，媽媽不必過于擔心。

寶寶怎么吃胡蘿卜更營養

1、一定要過油!

很多媽媽都會擔心過早給寶寶吃油不好，其實剛添加輔食的寶寶就可以吃一點油了，而且吃胡蘿卜時一定要過油，因為在寶寶的體內，胡蘿卜素轉變成維生素A必須得有脂肪作為載體。如果沒過油，同樣多的胡蘿卜素轉變成維生素A的比例就會大打折扣，寶寶吃了反而吸收不到什么營養。

2、不能榨汁喝!

胡蘿卜不宜生吃，也非常不建議給寶寶榨汁喝，因為一、被吸收利用的少，二、浪費了渣子中的纖維素和果膠，三、汁太濃，攝入過量的胡蘿卜素會使寶寶的皮膚變黃。

寶寶吃胡蘿卜不消化怎么辦

1、最重要的就是停止喂食輔食。由于進食輔食而導致寶寶出現便秘這樣不消化的癥狀，建議媽媽停止喂食輔食，以母乳喂養為主，母乳中的營養物質更豐富，腸胃的吸收性更好。同時要為寶寶做一些校服按摩以及肛門周圈的按摩，這樣可以促進便意，幫助寶寶排便。

2、如果寶寶出現了排便正常但是無法吸收胡蘿卜營養的情況，可以嘗試將胡蘿卜搗碎，變成非常稀的泥狀，這樣更容易讓寶寶吸收消化。也建議可以榨汁喂食寶寶，以液體形式進食更易讓寶寶吸收。

3、一定要注意進食量。很多時候寶寶會出現不消化的原因，就是因為媽媽們喂食的胡蘿卜的量太大，導致寶寶腸胃無法吸收，進而導致不消化。

4、在添加輔食上，各位媽媽一定要注意衛生、進食量、進食方式，這樣才能避免不消化。

就像寶寶吃胡蘿卜的情況下，還是應該要注意，盡量的，不要一次性的去吃很多，因為這樣的話肯定會讓寶寶的皮膚出現一些發黃的，我們都知道胡蘿卜里面，的一些胡蘿卜素也是非常多，而且也可以達到明目養肝的，所以寶寶在吃的時候還是應該要多注意才是最好的。