俗話說寧可在肚里一分鐘，好過出來一天，意思就是胎寶寶最適宜的環境是母親的大肚子，在這里可以獲取更多的營養，如果發生早產，那么身體的素質就會受到影響，護理不當甚至會導致發育緩慢，下面我們就為大家介紹一下發生早產的一些信號。

所謂早產，即孕媽媽在懷孕12周至37周生產的，都稱之為“早產”。而體重低于1500公克，就是極低體重，對早產兒來說，可能出生的周數只是一、二周之差，但生理狀況卻有很大的差別。根據臨床統計數據，早產兒占新生兒死亡的80%，愈早出生的寶寶面臨的問題愈多。

一個36周、體重2000公克的寶寶，和26周，體重不滿1000公克的寶寶相比，前者幾乎和一般足月的寶寶沒有什么差別，后者卻可能必須和死神搏斗，在生死邊緣掙扎。所以，孕媽媽盡量要調整好自己的身體，盡量避免早產，同時，自己也應該提前了解早產跡象，以隨時應對。

早產最明顯的跡象就是子宮收縮，一般會在早晨發生。懷孕時孕媽媽的子宮通常是松馳的，懷孕中期，一天當中會有3到5次的子宮收縮，此時孕媽媽會感覺肚子硬硬的，但如收縮次數過于頻繁，甚至達每小時3次以上，就要十分注意，此外，如果有下腹、下背酸痛、明顯的下墜感、外陰部壓迫或出血、破水等，就是明顯早產跡象了，就要立即就醫。

那么該怎樣避免呢?關鍵就是要注意休息。

孕婦勞累是造成早產的主要原因。準媽媽要隨時找時間休息，不要讓自己處于太勞累的狀態，現代人工作忙碌，壓力大，經常加班熬夜，所以也讓不少職場準媽媽感覺十分疲累，所以，一旦發生有不明原因的子宮不正常收縮，孕媽媽就要立即臥床休息，如果休息沒有用，子宮還是不正常的收縮，甚至到每十分鐘收縮一次，就要趕快到醫院，由醫生采取必要的措施，包括吃藥安胎或是打點滴等。

早產兒面臨的問題與生存壓力比一般足月的寶寶多得多，剛出生時是生存問題：呼吸、心跳、水分的維持以及營養的吸收等。即便度過了難關，后期還可能遇到肺部慢性疾病，腦部受損造成的肢體障礙、發育遲緩，眼睛也會出現視網膜的病變等長期的后遺癥。這對父母而言是很大的精神壓力，不僅他們受累，而且寶寶也受苦。

為了寶寶的健康和未來幸福，孕媽媽們要避免早產，隨時留意身體變化，及時產檢。