避開這些不利受孕的時機，生一個健康聰明的寶寶是需要選擇時機的，不是任何時候都適合，最好根據(jù)自己的情況選擇最佳的受孕時機，這樣生出的寶寶更聰明健康，我們還需要注意以下幾點。

●受孕必須建立在夫妻雙方身體情況俱佳的前提下，這里的“俱佳”是指無論是健康狀況、情緒狀態(tài)還是客觀因素都要好才行。

●受孕的外部環(huán)境也很重要，親密的場所要相對私密，不受打擾。嘈雜的環(huán)境和惡劣的天氣不宜受孕。

●受孕的時機最好不要選在節(jié)假日或是聚會后。酒精、疲憊的身體狀況都是不良的因素。

●如果希望受孕的質(zhì)量高，就要避免頻繁的親密，尤其是夫妻在新婚燕爾、久別重逢后。因為這樣會影響精子的數(shù)量和質(zhì)量。

溫馨提示：如果想做爸媽的你，由于某種原因而暫時不能懷孕時，請及早到專業(yè)的醫(yī)院接受正規(guī)的治療，千萬不要錯過了生育的最佳時機。因為有些引發(fā)不孕不育的疾病治療需要一定的時間，有的疾病即使治好了也需要恢復(fù)一段時間才能懷孕，在這期間又會有其他影響懷孕的因素出現(xiàn)，所以打算做父母的夫妻，要做好孕前檢查，有問題及時解決。千萬不要錯過了受孕的最佳時間，又錯過受孕的最佳季節(jié)，最后錯過懷孕的最佳年齡。

什么情況下受孕最佳，什么情況不適宜受孕，大家都要了解一下，利用最佳的時機受孕。