為了生育健康聰明的寶寶，孕前的準備工作可不能忽視，但是生活中的很多細節問題只要我們做好了對生育健康的寶寶是很有幫助的，下面我們看看介紹。

隱患1 減肥過度

這是一個以瘦為美的時代，本來不算胖的人也加入到減肥隊伍中，包括許多男性在內。美國科學家研究表明，女性身體必須具有一定的脂肪，才能維持正常的生理代謝脂肪過少，容易造成閉經。同樣，生理代謝在對男性性功能的研究中發現，脂肪的多少也影響生育能力。男性體重過輕，脂肪組織減少，就會減弱性能力。隨著體重繼續降低，致使前列腺液減少，使精子活力受到影響。

隱患排除法：

正確對待體重問題，科學地控制飲食和運動方法，使體重保持在正常范圍之內。避免實際體重低于平均體重15的，以保持正常的生育能力。

溫馨提示：

理想的情況是，體重偏輕的女性在達到正常體重之前最好不要懷孕。這部分原因是因為體重偏輕會影響你的生育能力。如果你體重偏輕，并且已經懷孕了， 那么你的寶寶更可能會出現體重低、個頭小的情況。個頭小的寶寶有時會存在很多問題。如果你體重不夠，但是已經懷孕了，一定要向醫生咨詢一下，看看在以后的 幾個月里，怎樣設計和保持一個對你和寶寶都有益的最佳飲食方案。

隱患2 男性年齡過大

很多人都知道女性年齡過大生育孩子有很多不利之處，但對男性的生育年齡就不那么在意了。美國科學家在排除母親年齡和種族因素的影響外，采取3種統計學方法對這一問題進行了研究。經過分析后發現，男性的年齡超過40歲時生育，發生畸形的危險性比年齡小于40歲的男性所生的孩子增加20%，可見其中有幾種常見的先天發育缺陷與父親年齡超過35歲有顯著關聯。

隱患排除法：

國外研究表明，健康出色的孩子與父母生育時的年齡及年齡組成關系密切。父親年齡在30歲左右，母親年齡在24-28歲左右時，所生的孩子健康出色的可能性最大。

知識鏈接：

研究表明：男方超過40歲，女方流產的幾率約為35%。男方不到30歲，女方流產的幾率約為10%到15%。

隱患3 婦科疾病未治愈

陰道炎是育齡女性常見的婦科病，有不少人在疾病尚未治愈便懷上寶貝。患有陰道炎的女性懷孕后，會帶來很多不良后果。滴蟲性陰道炎容易并發其他細菌的感染，可能會引起畸胎，還有可能引起絨毛膜炎，導致胎膜早破及胎盤早剝，一旦炎癥通過胎盤還可能直接引起胎兒感染，更嚴重的是胎兒從陰道出來時可能會造成感染，角膜被侵犯，視力受到影響�；加忻咕�性陰道炎的孕婦在分娩時，容易使胎兒受到霉菌感染

隱患排除法：

如果存在以上情況，孕前先要積極進行治療，待病情得到控制或完全治愈后再考慮懷孕。

隱患4 在不利于生育的環境工作

一些職業對人的生育能力有一定影響，如工作在高壓線、變電站、雷達站、電磁波發射塔;從事毒理實驗室的研究人員以及接觸鉛、汞、苯、鎬、錳、砷、有機溶劑、高分子化合物;工作中經常需要使用電子儀器、醫療設備、辦公自動化設備等。這些職業環境中的有毒物質，會損傷精子或卵子，使它們的染色體發生畸變。

隱患排除法：

從事以上有害職業的夫妻，尤其是女性，最好從孕前6個月暫時離開工作崗位一段時間。

看了這幾點大家應該有所了解了吧，只要注意了細節，生育健康的寶寶不再是夢想。