懷孕注意事項
懷孕了,你應該注意哪些簡單的常見的問題,不要忽略了小的問題而影響母子的健康成長,下面介紹一下幾個常見的而且大家經常犯的錯誤,希望讀了本篇文章后,能夠改正錯誤,讓自己和寶寶都能夠健康的成長。
1、最好別戴隱形眼鏡:懷孕早期由于內分泌發生改變,孕婦的角膜組織輕度水腫,戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少,黏液成分增加,容易引發眼睛出現異物感、干澀、發磨等不適,還會因眼膜小動脈攣縮而引發結膜炎。因此,戴隱形眼鏡不適感會比增大,最好戴框架眼鏡。
2 、出現腹痛趕快去醫院:懷孕早期出現腹痛,有可能是發生了宮外孕或流產。這都是比較危險的征兆,應該足夠重視。因此,無論是急性腹痛還是慢性腹痛,均要盡早去醫院就診,即使腹痛較輕,也不可掉以輕心,以免延誤治療時機。
3、不單獨一人出去旅行:懷孕早期是發生自然流產的高發時期,盡量避免單獨一個人出門旅行。不得已出門在外,先去征求醫生的意見,并進行一下診察。同時,身邊一定還要有其他人陪伴,能夠對孕婦加以照料。當然,更不能在旅游旺季去人多擁擠的地方。
4、別熬得太晚才去睡覺:如果夜半時才入睡,容易使體內的生物鐘節律被打亂,導致生長激素分泌減少,影響胎兒的生長發育,甚至生長發育停滯。同時,孕婦也容易出現頭痛、失眠、煩躁等不適,使早孕反應更為加重。
5、注意保持口腔清潔:懷孕后,由于荷爾蒙的效應,牙齦會增生蟲血,容易引起牙齦出血。可選擇品質好的軟毛牙刷,并在刷毛有分支時就立即更換,以減少牙齦出血。平時要注意保持口腔清潔,以免引起口臭、牙周病或蛀牙。如果孕婦牙痛,也不要亂用止疼藥,以免影響胎兒健康;若要拔牙,最好等到懷孕中期再拔牙會相對安全一些,因為,在懷孕初期拔牙容易導致流產。
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