娛樂圈諸多大齡女星相繼懷孕生子，不僅能生出健康寶寶，并且產(chǎn)后迅速恢復(fù)曼妙身材，精神煥發(fā)一如孕前，這讓許多還沒來得及“造人”成功的大齡準(zhǔn)媽媽有了莫名的信心。其實(shí)，你千萬不要被這樣的特例所誤導(dǎo)，以為大齡“造人”都能夠這么輕松順利。女人年齡越大，生育之路將會愈加荊棘密布，困難重重，年齡的增加給你生育帶來的危險你可能從未意識到……

危險篇

女性達(dá)到30歲以后，受孕能力就會下降，而且35歲以上的女性在懷孕期間有并發(fā)癥的風(fēng)險會更高。當(dāng)然，大齡產(chǎn)婦要面臨的問題也有很多，卵子老化、難產(chǎn)、易生畸形、罹患癌癥的幾率增加、思想壓力都讓人大為擔(dān)憂。

危險之一、卵子老化

女性的原始生殖細(xì)胞在胎兒期就已經(jīng)形成，如果生育年齡過大，卵子受環(huán)境和疾病的影響就會增多，卵巢功能也開始減退，并且容易發(fā)生卵子染色體老化，最終導(dǎo)致畸胎的發(fā)生率增高。其后果，就是出現(xiàn)畸形及智力低下胎兒。實(shí)際上，這是高齡產(chǎn)婦要面對的最大危險。

TIPS 好的生活習(xí)慣可以讓卵巢延緩老化

不抽煙、不喝酒。專家指出，香煙中的毒素不僅會危害卵子，而且還會造成卵巢老化。就卵巢功能而言，一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾。

不熬夜、有規(guī)律地作息。經(jīng)常熬夜、生活規(guī)律被打亂，直接影響的就是內(nèi)分泌環(huán)境的平衡。而激素的分泌失調(diào)會使卵巢的功能發(fā)生紊亂，影響卵子的發(fā)育成熟及排卵。

經(jīng)常站起來走走。長時間坐著不動對骨盆內(nèi)的血液循環(huán)是最為不利的。如果不能經(jīng)常鍛煉，那就抓緊一切機(jī)會站起來走走吧!

危險之二、易生畸胎

以先天愚型兒為例，發(fā)生這種畸形是由于孩子第21號染色體出了故障，比正常的孩子多了一條，這樣的染色體問題90%都是由于母親的卵細(xì)胞在分裂過程中出錯導(dǎo)致的，而這種錯誤的發(fā)生率直接和母親年齡相關(guān)。女性在21歲時，生育先天愚型兒的比例為1：1667，35歲時達(dá)到1：375，45歲時甚至達(dá)到1：30，其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，發(fā)病率也明顯增加。此外，國外的一些研究資料也表明，40歲以上父母所生的孩子更容易罹患白血病。

TIPS 為避免生育畸形兒做好準(zhǔn)備!

專家建議高齡孕婦在孕前做如下準(zhǔn)備：

孕前做好優(yōu)生咨詢，在妊娠早期或中期做絨毛、羊水、臍血染色體檢查;夫婦雙方做好全面體格檢查，積極治療原有的疾病;孕前應(yīng)按醫(yī)囑服葉酸，在計劃要孩子前停用長效避孕藥3~6個月;夫婦雙方應(yīng)忌煙酒，注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì);飲食搭配要合理。

危險之三、難產(chǎn)

高齡產(chǎn)婦自身也會產(chǎn)生很多問題。大多數(shù)醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，女性生育的最佳年齡是24～30歲，35歲以上的初產(chǎn)婦在醫(yī)學(xué)上被稱為高齡初產(chǎn)婦。年齡過大，產(chǎn)道和會陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬，不易擴(kuò)張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至于分娩時間延長，容易發(fā)生難產(chǎn)。

高齡孕婦還容易引起妊娠高血壓綜合征和妊娠糖尿病等合并癥，因而較易罹患妊娠中毒癥。當(dāng)然，在妊娠的過程中，流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎等意外情況的發(fā)生率都會大大增加。

危險之四、罹患癌癥的幾率增加

著名演員李媛媛因患宮頸癌英年早逝，讓很多喜歡她的觀眾痛心不已。其實(shí)，她是在不知道自己已經(jīng)患宮頸癌的情況下懷孕，孕期有不明原因的出血，提示宮頸已經(jīng)有病變，但卻被誤以為是先兆流產(chǎn)而錯誤地進(jìn)行保胎，等孩子生下來之后，依然有出血，最后做了陰道檢查才證實(shí)已經(jīng)罹患宮頸癌，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)晚，癌癥已經(jīng)擴(kuò)散全身，最終導(dǎo)致這位出色的演員英年早逝，留下了只有兩歲的兒子。大齡女性朋友應(yīng)該引以為戒，隨著我們年齡的增加，罹患各種癌癥或癌前病變的風(fēng)險就跟著增加，若是此時沒有察覺患病而懷孕，就會加快病程的發(fā)展，延誤治療的時機(jī)。

危險之五、思想壓力

即便高齡生育的你已經(jīng)生育了一個聰明可愛的寶寶，你也要面對教育他的問題，年齡偏大的你，在精力和體力上都比不上較為年輕的父母。而養(yǎng)育孩子需要極度的耐心和愛，你和他的生活中憑空多了一個小小的生命，曾經(jīng)自由了好久的你們，在精力、體力和思想上，是否已經(jīng)做好了接受他、教育他的準(zhǔn)備?而你和他已經(jīng)較為年邁的父母又是否有精力幫你們分擔(dān)一些養(yǎng)育孩子的工作?這些都是高齡生育帶來的麻煩后果。

天天造人，適得其反

誤區(qū)：天天造人，適得其反

找準(zhǔn)排卵日期很關(guān)鍵，那么，如何監(jiān)測排卵呢?

成年女性一般每個月經(jīng)周期只有一次排卵機(jī)會，排出的卵子應(yīng)在24小時內(nèi)與精子相遇才能受精，因此找準(zhǔn)排卵日期很關(guān)鍵。而精子也有自己的生存周期，受精能力一般不超過48小時。如果您的月經(jīng)準(zhǔn)時的話，月經(jīng)干凈后第二天就可以和老公同房了，不過這時候并不是為了懷孕，而是先幫老公做好清潔工作，把老公體內(nèi)生命力較弱或已經(jīng)死亡的“精子”清出體外。這樣，到了排卵期，也正是精子活力最好的時候。

專家提示，于排卵日當(dāng)天及排卵日后一天各同房一次，可以有效增加受孕機(jī)會。排卵通常發(fā)生在兩次月經(jīng)中間，當(dāng)然，確定排卵日，沒有哪種方法比B超監(jiān)測更直觀、準(zhǔn)確率更高。不但如此，B超監(jiān)測還能檢查出卵子是否健康，是否發(fā)育正常，為生育健康寶寶打下完美基礎(chǔ)。