月經，是生理上的循環期，預示著女性生育能力的變化，那么如何才能通過月經看你的生育能力呢？下面讓我們一起來看看吧！

初潮年齡

少女初潮是卵巢已經有了功能的表現，女孩子月經初潮平均年齡為13歲，初潮年齡與營養、遺傳以及地區都有一定的關系，只要在12-15歲之間都是正常的。

如果女性的初潮年齡小于11歲，而且在8、9歲的時候就陰毛早現，那么，她今后發生多囊卵巢的可能性較大，很容易從青春期開始，月經周期就不規律、月經稀發，成年后難以懷孕，中年后容易得高血脂、高血糖等代謝性疾病。

如果女性到了16歲月經沒有初潮的，很可能是卵巢子宮發育不良，而如果一直沒有來月經，那么可能是先天性無子宮、先天性卵巢功能不全、先天性無陰道或者處女膜閉鎖等，而這些除了處女膜閉鎖，其他無疑都會導致成年后的孕育困難，即使是處女膜閉鎖，如果不及時發現、治療，那么經血和宮頸粘液就會越積越多，逐漸彌漫到子宮、輸卵管、甚至腹腔。一旦這些經血液進入子宮，懷孕就難了，一旦進入輸卵管幾乎就失去生育能力了。所以對于過了16歲還沒有來月經的女孩子，一定要及早去醫院檢查診斷。

月經周期

女性正常情況下月經是呈現規律的周期性，女性的月經周期范圍平均是28天，周期在21～35天之間都屬于正常的。

如果月經周期不規律那么就一定要引起注意，因為這預示著你的生育能力也在降低。當然女孩子如果在初潮時月經不是很規律，這個無需過于擔心，因為這時卵巢機能還不夠完善，一般這個問題，通常在一年內，至多在兩年內就自然解決了;但如果到了18歲月經周期不規則的，就要警惕了，如果到了20歲還不規則就必須看醫生了。因為，絕大多數原發性不孕不育患者，大多數發生在這個成年后月經不規則的群體之內。

即使是規律的月經，如果月經周期的周期在21～35天范圍之外，也是會影響受孕的。

如果月經周期低于21天，常常同時伴有黃體功能不足，大多會存在黃體過早衰退，造成黃體期明顯縮短導致的月經周期偏短。對于少數正常排卵的，當然不影響受孕;但對于周期較短的大多數女性來說，往往要么是卵子發育不好，進而黃體功能不足，要么是黃體早衰，容易造成流產，因而影響受孕。

對于月經周期超過35天的，很多人認為只要有排卵就不影響受孕，其實還是有影響的，一是因為卵子發育速度慢，不容易生長成為飽滿的、透聲好的優質卵子;二是卵子在排出后往往會延續前面的緩慢發育的速度，那么受精卵就有可能在后來有絲分裂中出錯，導致胚胎的染色體異常，從而發生流產。

如果女性的月經周期發生變化，變長或者變短，雖然仍比較規律，但仍然要引起注意。這可能提示卵巢的儲備功能在下降，容易發生不孕。

行經時間

女性的經期，其實是由于黃體退化造成體內的雌孕激素迅速降低，不足以支持子宮內膜的繼續增生，子宮內膜壞死剝脫，從而產生月經。女性正常的經期時間為3-7天，如果女性的月經周期不在這個范圍內，就要警惕疾病和不孕了。

如果行經時間小于3天，可能是雌激素不足，卵泡發育不好，或者子宮發育不良，或者是子宮內膜太薄，想要孕育胎兒自然也比較困難。

如果經期超過7天以上就是經期過長，這時候你就需要小心可能是疾病的困擾，雌激素分泌不足、黃體萎縮不全、黃體功能不足以及盆腔炎癥、子宮內膜息肉、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等均可引起月經過多和經期延長。此外像是黃體萎縮不全和子宮內膜修復延緩都會使經期延長到10天以上。而所有這些都會影響受孕的。女性經期延長和縮短一定要重視，一旦發現有經期異常，請盡早到醫院接受診治。

月經量

月經就是脫落的子宮內膜損傷面引起的出血，正常的月經量，在30～100毫升之間，平均70毫升左右。月經量其實可以從側面看出一個人子宮內膜的厚度。子宮內膜的厚度是受精卵著床的必要條件，女性受孕一般要求子宮內膜厚度至少達到8毫米以上。因為胚胎要附著在子宮內膜上，子宮內膜含有豐富的血管，可以為著床后的胚胎提供營養，直到胎盤建立。如果內膜太薄小于6MM，是很難懷孕的，因為胚胎很難附著，而且子宮內膜也很難供給胚胎營養到胎盤建立。如果內膜太厚，超過19mm，往往是高雌激素或者炎癥的刺激引發的子宮內膜增生過度，或者子宮腺肌癥，而這些無疑是不是利于懷孕的。

痛經

痛經分為原發性和繼發性兩種。經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常的，并且是在月經初潮后不久就有的，稱原發性痛經。有異常、有生殖器官明顯病變的，在初潮的時候并沒有痛經，行經幾年之后又有的痛經，也就是繼發性痛經。

對于原發性痛經一般不影響生育，而且在性生活和生育后痛經就會減輕或者消失。

而繼發性痛經由于存在生殖器官的異常和病變，因而一般會影響生育，像子宮內膜異位癥、巧克力囊腫、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、盆腔炎癥等都會引起繼發性痛經，他們可能會導致不孕不育，而其中又以子宮腺肌癥、內異癥為甚。