開始備孕啦，未準爸媽們忙著做功課，如何快速懷孕呢?怎樣才能把精子的質量提高呢?怎么算準排卵時間呢?排卵后同房是不是就會成功呢?

還記得當年你們是怎么懷上的嗎?準備了多長時間，折騰了多久?是否有傷心、失落、失望、開心、興奮、驚喜。還記得當年是誰著急著想當爸媽?是誰在造人過程中表現積極?是誰帶領著誰一起備孕的?一起來回顧吧!本期《孕媽私房話》——“備孕期愛愛夫妻雙方誰主導 ?”收集了300多名夫妻們的投票。調查結果顯示，在備孕期間，丈夫的表現相對于妻子更加積極。

調查結果陳述：

當問到當初是誰提出開始備孕的這個問題時，有48%的人選擇是達成共識，夫妻倆非常有默契地認識是時候生一個孩子了。有38%的妻子們主動提出想要孩子，因為女人天生就有母愛，所以女人想生孩子的欲望比男人強。只有14%的丈夫是主動提出備孕的。

五成夫妻共同提出要孩子

編輯私語：

生孩子，意味著人生角色的改變。是否決定要孩子，需要兩個人一起達成共識才行。一個巴掌拍不響，如果只是一方有著強烈的愿望，而另一方根本就不愿意，這種情況經常會讓夫妻倆關系變得糟糕。

從數據可以看出，很多夫妻決定要孩子，都是雙方共同的愿望來的。但是在妻子與丈夫的數據調查中又有區別，妻子提出想要孩子的比例是丈夫的一半。由此可以看出，一對夫妻中，女人更想要孩子。女人天生就有母愛，生孩子是女人的天職。因此與男人相比，女人想要孩子的欲望會更加強烈。

雖然男人的數據比例只有14%，但是也不能說男人就不愛孩子了。這其中有很多原因，首先是男人相比女人，會更加理智，他們知道把孩子生下來，要承擔的責任抗在夫妻身上了，他們會認真思考，自己是否有能力去做好一位父親的角色，是否有能力給予孩子更好的生活。

溫馨提示：抓準最佳生育年齡

醫學上普遍認為25-29歲為最佳生育年齡。這個時期從身體狀況到社會經驗都是女性生育的黃金時期。準媽媽的胎位異常率和手術率均低于其它階段，妊娠高血壓綜合征的發生率也低，母親和孩子的身體健康都可以得到保障。因此，當妻子處于這個年齡段時，最好就要考慮要孩子了。

調查結果陳述：

對于備孕期愛愛誰更主動?有46%的妻子們表示，在備孕期間丈夫更加積極，經常是丈夫提出要愛愛的。有29%的妻子們表示，夫妻雙方都是事先商量好，然后按照計劃進行同房的，而有25%的妻子表示，在備孕過程中，她們表現得更加積極一些。

備孕期愛愛丈夫更主動

編輯私語：

當看到有接近五成的丈夫，在備孕期是比較積極主動時，小編有點驚訝。可以看出，丈夫進入備孕期，還是很積極主動的。丈夫們不輕易決定備孕，但是一旦決定了就認真積極地做好。而接近三成的夫妻們，會在備孕期，做好了同房時間表，按照計劃進行。看得出，夫妻們為了懷上一個健康的寶寶，做足了準備，現在的夫妻們更加重視優生優育了。

有25%的妻子們認為，在備孕過程中，自己處于比較積極的位置。這些妻子的丈夫們，也要積極一點，別讓妻子覺得懷孕時她自己一個人的事。

溫馨提示：冬季受孕講究4訣竅

1、室內溫度：冬天懷上個小寶貝，切忌把屋子里弄得熱氣騰騰。建議怕冷的可以用空調和暖氣把室內溫度控制帶25℃左右。因為高溫對精子的質量和胚胎的形成是有一定的影響的。

2、調整工作環境：良好的生活習慣、工作環境和健康的身體狀態會大大增加女性懷孕的機會。不良的生活習慣，會影響受孕，就算受孕成功也會影響胎兒的健康。

3、找準排卵期：想方設法找出自己的排卵期，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1至2天，精子通常在女性生殖道內保持活性2—3天，但其至孕能力只是在48小時之間。

4、飲食要有度：冬天里想要懷孕，有4類食物少吃或別吃，他們分別是腌制食品、含有咖啡因的食物、菠菜、酒精類飲品或食品。