寶寶是上天賜予每個家庭最好的禮物，每對夫妻最大的心愿就是能有一個健康的寶貝，什么時候是最好的懷孕時機(jī)呢?下午同房真的更容易受孕嗎?同房受孕要注意什么呢?排卵期如何來計(jì)算呢?備孕期的準(zhǔn)爸媽一起來看看吧。

一、最容易受孕的時機(jī)

1、在排卵期行房比較容易受孕。女性的排卵期也被很多人叫做受孕期，可想而知，這個排卵期期間，就是生寶寶比較好的時機(jī)。排卵期的一般是女性下次月經(jīng)潮來的前14天的前四后五，在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。計(jì)算排卵期的方法：到醫(yī)院做排卵B超;通過排卵試紙來檢測排卵(排卵試紙可以到各大藥店去買);通過基礎(chǔ)體溫來測排卵期(用體溫計(jì)，每天檢測測自己的體溫，在排卵期的時候體溫會有較明顯的上升)。

2、在排卵日行房最容易受孕。排卵日是女性卵子排出的當(dāng)天，因?yàn)檫@天女性的抵抗能力比較適合精子通過，而且在這天行房可以確保精子不會錯過卵子，所以，幾乎在這天行房都能懷上孩子，由于卵子跟精子相遇時間較快，所以受到外界刺激較少，所以寶寶也會相對比較健康。排卵日一般就是女性下次月經(jīng)潮來的第14天。計(jì)算排卵日的方法：到醫(yī)院做排卵B超;通過排卵工具測試。但要注意的是，排卵日比較難以推算，不建議使用試紙跟基礎(chǔ)體溫來檢測，因?yàn)樗鼈兊恼`差相對比較大。

3、在下午5時～7時做愛。有科學(xué)家對一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時～7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達(dá)到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。此外，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強(qiáng)烈的性需求時。

上文說到在排卵期同房容易受孕，那么要如何計(jì)算排卵期呢?

二、計(jì)算排卵期的方法

月經(jīng)規(guī)律的婦女，排卵期可以根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算，一般排卵期大多在下次月經(jīng)的前14左右。

測定基礎(chǔ)體溫可準(zhǔn)確地掌握自己的排卵期。基礎(chǔ)體溫測定是指經(jīng)過8小時睡眠后，醒來未進(jìn)行任何活動(如說話、進(jìn)食或起床等)所測得的體溫。按日期將所測得的體溫記錄相連成曲線，稱為基礎(chǔ)體溫曲線。

如想確定自已的排卵期，亦可利用B超測排卵。

小編介紹了受孕的最佳時機(jī)和排卵期的計(jì)算方法，備孕的準(zhǔn)父母們趕快來試試吧!