快速受孕的秘訣 三管齊下找準排卵期
打算生個馬寶寶,造人計劃提上日程,每天都加倍的努力著,但是結果卻不如意,那么該如何才能順利的實現造人計劃呢?專家指出,要想快速受孕,首先要找準排卵期,那么我們該怎么來找準排卵期呢?下面大家就一起來看看專家的講解吧。
3管齊下,找準“那一天”
其實,并不僅僅是說等到月經后的第14天就是排卵期,因為每個女性的經期都不一樣,所以計算出來的排卵期也存在一定的誤差。因此,想要找準“那一天”,可以考慮通過計算排卵期、測量基礎體溫、觀察宮頸粘液三種方式結合起來分析。
1、計算排卵期。
這種計算方法,一般是針對你的月經周期很有規律的女性。這種計算方法可以大致算出排卵的日子,而在那幾天里小夫妻可以有計劃地同房。或者也可以通過計算下一次月經來潮的日期倒推16天,這也是女性大致排卵的日期。
2、基礎體溫測量法。
對于一般正常婦女來說,基礎體溫是伴隨著月經周期呈現出周期性變化。當女性體內進行排卵的時候,也正是基礎體溫上升前或由低向高上升的過程。而當排卵之后,基溫的升高則提示排卵已經發生。所以,女性在基礎體溫處于升高水平的最初3天為“易孕期”。這個時候女性通過每天的測量可以知道,體溫升高幅度一般為0.3℃-0.5C℃。
3、宮頸粘液觀察法。
細心一點的女性通常可以發現,在月經干凈之后會感覺有一個陰部的“干燥期”,過了幾天就變成了“濕潤期”。會出現這種感覺,是因為陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。濕潤期過后,又是新一輪的經期,這個也是可以鑒定排卵期的方法之一。
以上為大家介紹了三個迅速受孕的小技巧,希望給大家帶來幫助。
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