“造人”前不能做的事情 你知道嗎？
父母們都希望能夠有一個健康聰明的寶寶�？墒牵磕甓加泻芏嗟湍軆赫Q生，這究竟是為什么?作為父母，你們是否注意過自己的日常生活習慣?你可知道，有的生活習慣會影響寶寶的健康?
什么樣的夫妻易生“低能兒”
孕前究竟都有哪些不宜做的事，對你成功“造人”可能會有幫助!
一、孕前不宜之飲食生活篇：
吸煙
尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大，為了寶寶還是戒掉吧。
溫馨提示：準媽媽、爸爸最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸煙的不良嗜好。
飲酒
較多的酒精能夠影響精子和卵子的質量，酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。而如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙，也會使70%的精子發育不全或游動能力差，不利于胎寶寶的發育。
溫馨提示：媽媽一般在孕前3～4周戒酒;爸爸在前計劃懷孕前2個月最好不要多喝酒，前一周內絕對別碰酒。
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