備孕講究多 三大小毛病須先治
很多準(zhǔn)媽咪都會(huì)在懷孕前好好準(zhǔn)備一番,有些疾病必須先治愈后才能懷孕,但有三個(gè)小毛病一般人都不會(huì)重視,但后期對(duì)孕媽的危害都非常大,不過(guò)打算懷孕的女性一定要先治愈,以保證健康平安度過(guò)孕期。
1、 便秘
由于生活習(xí)慣、職場(chǎng)環(huán)境等因素,很多女性都患有不同程度的便秘或痔瘡。所謂“十人九痔”,而且由于癥狀不太明顯,或只有輕微的肛門(mén)瘙癢、便血和大便干結(jié),因此一般女性都不會(huì)當(dāng)成疾病來(lái)處理,聽(tīng)之任之。而一旦等到要懷孕的時(shí)候痔瘡、便秘就會(huì)一發(fā)不可收拾。看似小毛病,其實(shí)不可大意。
女性一旦受孕,體內(nèi)激素發(fā)生變化,加上吃得多動(dòng)的少,極易產(chǎn)生便秘。國(guó)家衛(wèi)生部資料顯示,孕婦患痔瘡的比例高達(dá)80%以上,因此準(zhǔn)備懷孕的女性,最好提前檢查是否患有痔瘡、便秘,一旦確診,應(yīng)及時(shí)治療,以免孕期承受病痛。
孕前治療便秘最好的辦法,就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝水,多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;多運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。
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