隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件、物質(zhì)條件的提升，夫妻雙方有更多的時(shí)間和精力來(lái)孕育一個(gè)優(yōu)質(zhì)的寶寶。女性朋友們?cè)?a href='http://www.wwwby29.com/baby/xyhy/index.html' target='_blank'>準(zhǔn)備懷孕的過(guò)程中，有許許多多的注意事項(xiàng)。今天，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就來(lái)向大家介紹一下女性朋友們?cè)跍?zhǔn)備懷孕的時(shí)候的禁忌吧！

1、用太熱的水洗澡

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，偶然洗一下水溫稍高的熱水澡有助于血液循環(huán)，消除疲勞。但對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)，尤其是懷孕三個(gè)月內(nèi)的孕媽，若浸泡熱水浴，會(huì)對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。

如果孕媽洗澡時(shí)的水溫過(guò)高，很容易對(duì)胎寶寶的中樞神經(jīng)造成傷害。建議孕媽洗澡時(shí)控制好熱水的溫度，最高溫度不要高于孕媽自己的體溫。因?yàn)樗疁乇仍袐岓w溫要高，胎寶寶腦細(xì)胞可能會(huì)停止發(fā)育。嚴(yán)重的話，過(guò)高的水溫會(huì)使胎寶寶的腦細(xì)胞死亡，很可能會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的永久性傷害，以至胎寶寶出現(xiàn)智力障礙。值得注意的是，水溫越高，孕媽洗澡時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)胎寶寶的傷害越嚴(yán)重。

2、熬夜

都市生活，不少女性懷孕后也不得不參加工作，也因?yàn)楣ぷ鞯脑�因，孕媽常常要加班加點(diǎn)，熬夜少不了。但熬夜對(duì)孕媽和胎寶寶的傷害有多大，你又了解嗎?

每天晚上11點(diǎn)到次日凌晨3點(diǎn)食肝膽造血的時(shí)候。十月懷胎本來(lái)就是一個(gè)耗血?dú)獾倪^(guò)程，如果你這個(gè)時(shí)候還要熬夜工作，在造血時(shí)間還不休息，很容易會(huì)出現(xiàn)血虧的狀況。氣色不佳，臉色青白，就是血虧的表現(xiàn)。而且緊張地工作，熬夜，晚睡覺(jué)這些情況容易使孕媽的情緒激動(dòng)或者是精神緊張，對(duì)胎寶寶和孕媽身體都會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

其次，無(wú)論是熬夜工作，還是熬夜上網(wǎng)、看電視、打麻將這些娛樂(lè)活動(dòng)，孕媽都要控制好時(shí)間，不宜耗時(shí)過(guò)多，也不宜長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)和體位。因?yàn)樵袐尩淖訉m隨著胎寶寶的生長(zhǎng)會(huì)逐漸壓迫到下腔靜脈，造成下半身靜脈回流不暢，容易導(dǎo)致痔瘡或者是下肢和會(huì)陰部靜脈曲張。經(jīng)常熬夜，平躺睡眠的時(shí)間減少，會(huì)使癥狀加劇。這樣不僅影響孕媽的身體健康，也影響胎寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。

3、接觸太多的洗衣粉

清潔劑中的化學(xué)成分具有很強(qiáng)的破壞能力,并可以導(dǎo)致受精卵變性、壞死。特別是在懷孕早期階段,過(guò)度暴露于各種各樣的洗滌劑下,其中的化學(xué)成分會(huì)通過(guò)皮膚吸收,并保存在體內(nèi),這樣容易使受精卵的外層細(xì)胞退化,導(dǎo)致流產(chǎn)。

上面就是小編告訴給大家的內(nèi)容，大家都知道了嗎？如果大家對(duì)于這個(gè)話題還有任何的疑問(wèn)，都可以咨詢我們的在線專家，我們的專家將會(huì)為您提供專業(yè)的解答。