國家開放二胎政策，讓不少的女性都有些心動了，想再為家庭添加一個小寶寶，不過，現實生活中有一些年齡偏大的女性在這個時候有些糾結了，因為怕自己年齡偏大會給孕育生命帶來危險，那么大齡女在備孕期有哪些事情需要重視呢？

1、一旦打算要孩子最好盡早受孕

在做出要孩子的決定后就不要再拖延下去了，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質量。

2、積極治療身體存在的一些疾病

35歲以后妊娠患各種疾病的比率較大，不僅會影響受孕，在妊娠后也會使自身和胎兒的健康、安危受到很大影響。因此，懷孕之前一定要先去進行積極的治療，徹底治愈后再懷孕。

3、準備懷孕前去做健康檢查

高齡妊娠的女性，身體發生異常的幾率比年輕女性要大，因此，在準備懷孕時先去醫院做一下全面的健康體檢，包括丈夫在內。如果存在異常應先積極治療，把身體調整到健康狀態。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身體的免疫力，增強器官組織的機能，特別是生殖系統，有助于形成優質的受精卵。

5、做充足的營養準備

每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物，做好營養儲備，充足而優良的營養有助于提高卵子的質量。

專家提醒大齡備孕女性，一定要在調理好自己身體的情況下進行孕育生命，這是對自己也是對孩子的負責，所以，備孕期的一些生活和飲食保健常識是必須要學習的。