在平時(shí)，大家對(duì)我們的日常飲食可能沒(méi)什么要求，但是如果你一旦打算要寶寶了的話，就要注意了，你的飲食很可能直接影響你能否懷孕。那么，想要快速懷孕吃什么好?這是很多育齡夫妻都想知道的問(wèn)題，今天小編就給大家推薦6種助孕食物吧。

1、黑豆

常吃黑豆可以補(bǔ)充雌激素，用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮煮熟，放一點(diǎn)少量的鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

2、阿膠紅棗

氣血虛的人比較適合吃，常吃阿膠紅棗，可以有效改善月經(jīng)量少、顏色不正、頭昏、手腳冰冷的癥狀。因?yàn)闅庋�虛也�?huì)影響受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比較硬有些難挖)放入熱水沖服，如果在辦公室內(nèi)可以喝一天，會(huì)覺(jué)得全身暖洋洋的。

3、水魚(yú)湯

在排卵期是最有利于懷孕的，但是有的女性在排卵期透明白帶少，看上去比較渾濁，這就不利于懷孕了，而吃水魚(yú)湯對(duì)增加透明拉絲白帶有好處，對(duì)一些卵泡發(fā)育不好的朋友也會(huì)有很大幫助，無(wú)任何毒副作用。

4、豆?jié){

想要快速懷孕吃什么?豆?jié){就是不錯(cuò)的選擇，婦女喝豆?jié){一個(gè)月每天300-500毫升即可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，可以明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。

5、紅糖生姜水

大家都知道，宮寒會(huì)影響懷孕，想要快速懷孕，宮寒的女性不妨喝點(diǎn)紅糖生姜水。從月經(jīng)干凈后的第二天開(kāi)始連服7天，最好早上空腹吃。這7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

以上內(nèi)容就是關(guān)于想要快速懷孕吃什么好的詳細(xì)講解，上面的五大食物對(duì)于懷孕都是有一定的幫助的，各位女性可以根據(jù)自身的情況，來(lái)選擇合適來(lái)選擇適合自己吃的食物。