為了懷孕，為了生一個聰明和健康的寶寶，家長們都會在準備要孩子前，做到了戒煙，戒酒，規律自己的生活。當然，除此優生之外，還要注意一下，你的年齡也關系著你的寶寶的聰明程度。那么到底哪個年齡下生孩子最聰明呢?

一，女性的最佳生育年齡

研究者稱，研究了大量的女性的生育年齡與孩子的關系后，發現女性的最佳生育年齡維持在23-30歲間。這個年齡段的女性，主要是有著成熟的身體，而且身體的所有機理都處在最健康的狀態下。尤其是這個年齡段的女性的卵子的分泌最充沛，最健康，最健全。卵子沒有任何的問題，因此，胎兒發育是最好的，避免了早產，畸形，以及癡呆兒的出現。而且這個年齡段的女性，精力和身體素質也最好，在帶孩子和教育孩子上，都會表現出積極性。

二，男性的最佳生育年齡

男性的最佳年齡又是多少呢?中國婚姻法里規定的男性的結婚年齡，其實并不是最佳的生育年齡。研究者研究后發現，男性的最佳生育年齡維持在30-35歲間。這個主要是遺傳的因素。研究者稱，這個年齡段的男性其遺傳功能最強，而且如果這個時間段懷孕的話，孩子遺傳到父親的一些優秀的點是最多的。因為男性的精子在成熟后，到了三十歲時，就達到了最高峰。而且這個最高峰，可以持續五年的時間。這個時候段的男性一定不要隨便浪費自己的精子。

三，夫妻最佳生育年齡

從以上的研究數據可以看得出來，如果女性在23-30歲間，嫁給年齡在30-35歲的男性的話，那么生出來的孩子是最聰明的。也就是，男性比女性大七歲的樣子，則會遺傳到男女最優秀的品質，從而才能生育一個最聰明的寶寶。許多小天才的孩子，就是這樣的組合夫妻生育出來的。

通過以上的分析，大家也可以看得出來，實際上，孩子的聰明與否，與父母的年齡有極大的關系。當然，人也不能為了生個優秀的寶寶，就錯失自己的結婚年齡。