秋天這個季節是很多人所喜歡的，而不少想要備孕的女性朋友，也會選擇在這個季節受孕。其實，在秋季受孕的好處還是很多的，秋高氣爽的天氣會令人們的睡眠質量變好，并且很多蔬菜、瓜果也在這個季節成熟，可以保障營養的供給量。但是，在秋季備孕，有不少疾病是要注意預防的。下面就來了解吧。

對身懷六甲的準媽媽來說，秋天是比較舒的，據專家介紹，一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病。

預防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多，但如果不注意食品衛生，抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。因此，孕婦秋天一定要注意飲食衛生，吃新鮮瓜果一定要洗凈。

其次，孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候干燥，孕婦如不注意飲食調理，就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量，別一味追求貼秋膘，要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、養成定時排便習慣。

最后，秋天天氣轉涼，孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。專家說，感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講，孕婦用藥應當謹慎，原則上是能不用就不用，千萬不要濫用抗生素，即便服用中藥，最好也要接受醫生指導，不要自己買藥服用。因為大多數藥物可從母體經胎盤進入胎兒體內，其中一部分可對胎兒造成損害，有致畸作用。

很多夫妻選擇秋季備孕，一方面是由于天氣比較好，另一方面也是想讓孩子可以在春夏交替的時候出生，這樣可以更好地照顧寶寶。只不過，孕育一個健康的胎兒也并非很容易的事情，該有的預防措施都要做到位，才能確保準媽媽與寶寶的健康。