孕前準(zhǔn)備是必不可少的功課 ，懷孕前，很多父母都查詢各種資料，想找到優(yōu)生優(yōu)育的方法，其實(shí)這種方法我們很早就知道了，只不過我們沒有看到它的重要性而已。今天，小編就和大家聊聊孕前準(zhǔn)備的那些事兒，讓你在準(zhǔn)備懷孕前能夠做足準(zhǔn)備，能夠真正地優(yōu)生優(yōu)育，以下是幾點(diǎn)禁忌，希望寶爸寶媽們注意嘍!

第一、婚前體檢非常重要，注重雙方的健康

雖然現(xiàn)在大力推行婚前檢查，但小編發(fā)現(xiàn)真正婚前去做體檢的人少之又少，其實(shí)，婚前體檢并不是束縛人，而是將兩個(gè)人真正地釋放開來，檢查出問題早檢查早解決，防微杜漸。婚前體檢非常重要，因此，大家不要忘了婚前體檢，也不要將這看做一件多大的事情。如果你要孕育生命，婚前體檢不能少，如果婚前未體檢，也應(yīng)該進(jìn)行孕前體檢，查出自己身體是否適合生育。

第二點(diǎn)、從各種渠道了解生育知識，增長懷孕見識

很多人對生育知識知之甚少，導(dǎo)致了他們婚后很多年仍然沒有孩子，雖然他們焦慮，但是仍解決不了問題。其實(shí)生育是有很多因素的，要知道自己的排卵期，要能夠根據(jù)具體情況進(jìn)行性事等等，生育不是小兒科。

第三點(diǎn)、避免疲勞期懷孕，應(yīng)保證雙方身體旺盛

蜜月時(shí)和人工作極度疲乏時(shí)都不適合進(jìn)行性事，這樣會導(dǎo)致精子活力減少，而且性生活不協(xié)調(diào)，還會導(dǎo)致孩子的先天不足。父母為了孩子應(yīng)當(dāng)避免喝酒、抽煙這類傷害身體的行為，應(yīng)保證飲食和各方面的健康，來生一個(gè)健健康康的小寶寶。身體旺盛的時(shí)候進(jìn)行性交是最好的。

第四點(diǎn)、避免高齡產(chǎn)子和濫服用藥物

女性最佳的生育年齡是三十歲前，這有利于身體的恢復(fù)等，因此，女人應(yīng)該避免做高齡產(chǎn)婦，高齡產(chǎn)婦不利于孩子智力的發(fā)育和身體的健康成長。而且濫用一些避孕藥和抗生藥物等，也會導(dǎo)致生育不良，影響自己的身體和孩子的身體。女人，應(yīng)該為了孩子和自己多著想，好好地保養(yǎng)自己，選擇在最適合的時(shí)間生育。

孕前準(zhǔn)備的禁忌大家都看好了吧!千萬別貪戀一時(shí)的開心，結(jié)婚生子是一輩子的大事，我們要做個(gè)負(fù)責(zé)人的好父母。讓家庭團(tuán)圓、幸福，孩子的健康可是最重要的。