推薦給不孕女性的1日3餐
英國(guó)研究人員近日研究證明,困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現(xiàn)在不用完全依賴(lài)藥物,如果給自己科學(xué)地安排好一日三餐也可起到很好的調(diào)節(jié)治療作用。年齡介于15至45歲的女性會(huì)受這一病癥影響,患者常常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖等,并常伴有高胰島素血癥和高脂血癥。
據(jù)研究人員調(diào)查分析,相對(duì)一般人來(lái)說(shuō),患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。
因?yàn)槎喾N原因,治療這種女性不孕比較困難。通常采用的口服避孕藥手段治療這種不孕對(duì)于那些想生育的女性來(lái)說(shuō)很不理想。但是,通過(guò)長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),低糖飲食可以有效治療這種不孕癥,明顯改善疾病癥狀。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn),研究人員制定出一天三餐典型的低糖飲食結(jié)構(gòu)是:
早餐:炒雞蛋配烤面包或者新鮮水果加天然酸奶
午餐:金槍魚(yú)蛋黃醬沙拉或者意大利式細(xì)面條
晚餐:蠔油牛肉和旺火炒蔬菜
據(jù)研究人員調(diào)查分析,相對(duì)一般人來(lái)說(shuō),患有這種不孕癥的女性患糖尿病的幾率高出6倍,患心肌梗死的幾率高出6倍,患高血壓的幾率高出3倍。
因?yàn)槎喾N原因,治療這種女性不孕比較困難。通常采用的口服避孕藥手段治療這種不孕對(duì)于那些想生育的女性來(lái)說(shuō)很不理想。但是,通過(guò)長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐,英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),低糖飲食可以有效治療這種不孕癥,明顯改善疾病癥狀。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn),研究人員制定出一天三餐典型的低糖飲食結(jié)構(gòu)是:
早餐:炒雞蛋配烤面包或者新鮮水果加天然酸奶
午餐:金槍魚(yú)蛋黃醬沙拉或者意大利式細(xì)面條
晚餐:蠔油牛肉和旺火炒蔬菜
相關(guān)文章
-
怎么懷孕平時(shí)的生活當(dāng)中,我們并不知道應(yīng)該如何正確的解決我們,這樣的不孕不育的疾病才是最好的,那么完美不孕不育的疾病也是會(huì)嚴(yán)重的給
-
電熱毯影響精子活力?男人這些行為都會(huì)“殺精”生活當(dāng)中有很多的人們并不知道我們應(yīng)該如何正確的解決我們身體當(dāng)中出現(xiàn)的危害才是最好的不孕不育給我們的身體帶來(lái)了非常多的困擾
-
懷不上孕是什么原因生活當(dāng)中有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的懷孕才能夠保證我們的身體更加的健康,那么有很多的人們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一些不
-
女人總是懷不上,可能是這幾個(gè)地方出了問(wèn)題在我們的生活當(dāng)中,有很多人并不知道應(yīng)該如何選擇正確的懷孕的方式,給我們?cè)谶@里帶來(lái)非常多的困擾才是最好的,所以及時(shí)的按照上
-
月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響生育嗎?在我們的生活當(dāng)中有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)了一些非常多的不孕不育的疾病,那么你知道嗎?多年不孕不育也是會(huì)嚴(yán)重的給我們的心理帶來(lái)