女人太瘦了小心生不出孩子
女性由于過度節(jié)食導致閉經(jīng)不孕的新聞頻繁見諸報端。有人認為,懷孕時節(jié)制飲食,可使胎兒小些,便于分娩。還有的孕婦怕產(chǎn)后過度發(fā)胖,也要孕期節(jié)食。這些做法是不正確的,會直接影響優(yōu)生。
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院婦產(chǎn)科蔡雁教授認為,女人如果皮下沒有脂肪,就無法生成雌二醇,它是體內(nèi)的天然雌激素,能促進和調(diào)節(jié)女性性器官及副性征的正常發(fā)育;女性追求瘦身,導致過度消瘦,會引起卵巢軸異常,導致卵巢激素紊亂,影響排卵和妊娠;體格太瘦小的孕婦在分娩時因為產(chǎn)力太小而影響產(chǎn)程。
“現(xiàn)在很多女孩子小腹上瘦得就薄薄一層,這樣生孩子時肯定是不行的”,蔡雁教授表示, “小肚子得有點肉,說白了就是得有點小肚腩,作為生育起碼的營養(yǎng)儲備。”她建議準備懷孕的女性放棄瘦身,平衡膳食,每周的菜譜里都吃上些蛋、魚、肉、動物內(nèi)臟、芝麻、核桃、豆制品等,為懷孕提供必需的營養(yǎng)素攝入量。當然,也要忌食油膩,準媽媽太胖,分娩時更令醫(yī)生頭疼。
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