現(xiàn)在約有10%~20%育齡夫婦中存在不孕不育問題，而且這個(gè)數(shù)字還有可能上升的趨勢，生育問題越來越引起人們的注意，有一些國內(nèi)的生殖輔助中心甚至需要提前3~6個(gè)月預(yù)約。有專家指出，這種現(xiàn)象固然與不孕不育癥的發(fā)病率不斷提高有關(guān)，但從另一側(cè)面亦可以看出現(xiàn)代人在生育問題上急于求成的浮躁心理。

“急”是不孕不育的大忌

在門診中曾經(jīng)遇到過一些新婚燕爾的小夫妻，結(jié)婚才兩三個(gè)月，因?yàn)槠拮拥亩亲?ldquo;不見動(dòng)靜”，就急著到不孕不育專科門診“看病”;也有的女性一覺得腹痛，就聯(lián)想到是不是自己的輸卵管堵塞了;而對于一些確實(shí)患有不孕不育癥的夫婦來說，“不孝有三，無后為大”的傳統(tǒng)禮教更是把他們壓得透不過氣來，家人的催促、朋友的關(guān)心更讓大部分不孕不育癥患者心浮氣躁、急于求成。“急，恰恰是不孕不育病人之大忌。”

保持愉快心情，減少精神緊張。生兒育女是人生的希望，但有時(shí)盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能，影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。工作壓力比較大，從而使精神狀態(tài)長期保持高度緊張狀態(tài)，這對受孕是很不利的。如果能減小精神壓力，那就能很快成功受孕了。

對待不孕要：預(yù)防為主，及早發(fā)現(xiàn)

不孕不育專家指出，預(yù)防為主，及早發(fā)現(xiàn)、治療可以引起不孕不育的疾病。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真徹底治療，不一定會(huì)造成輸卵管不通，也不會(huì)因此而不孕。

再如男性患腮腺炎往往會(huì)引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發(fā)生，就不會(huì)影響精子的發(fā)生，有利于受孕。如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會(huì)發(fā)展成不育不孕癥。

減少手術(shù)，重視第一胎的人流，對預(yù)防不孕是有積極意義的。有些患者因手術(shù)不潔引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流等手術(shù)，引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等而影響生育。

專家提醒：提高自我保護(hù)意識。某些從事如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)等特殊工作的人，應(yīng)認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到最低限度。另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身褲，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。