不孕癥可以說給女性朋友帶來了沉痛的打擊，給夫妻感情也蒙上了陰影，難道就這樣扼殺了做母親的權利么?專家介紹，引發不孕癥的因素有很多，飲食也會誘發不孕癥，下面我們就為大家介紹生活中潛藏的引發不孕的日常飲食。

1、高纖維食品會導致女性不孕

科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查，最后得出結論：全麥面包、通心粉等高纖維食物的攝入，會擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃得越多，懷孕的幾率就越低。高纖維食物的攝入不僅會使荷爾蒙水平下降，還會使排卵停止。之前有研究表明，高強度運動、焦慮和壓力等因素都會導致排卵停止，而這項研究是第一次將健康飲食與其聯系起來。

2、咖啡：（應禁食 )

經研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

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