一些健康食物吃多了也可能不孕不育嗎?是不是所有的健康食物都可以肆無忌憚的食用你呢?　據有關研究發現，過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊亂嚴重者不孕癥。今天小編想告訴大家物極必反，就是健康的食物吃多了也可能導致不孕不育。

這種情形最早是在精神性厭食癥患者身上發現的，即使她們不吃東西，沒有月經，血液檢查仍發現血中胡蘿卜素過高。后來在一些其他女病人身上發現，如果大量吃胡蘿卜，會造成血中胡蘿卜素偏高，而出現不孕癥、無月經、不排卵等異常現象。研究人員解釋這可能是β胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成的。曾有醫生在26位女性因為吃了過量胡蘿卜而導致月經異常的女性身上發現，她們的卵巢黃橙橙的，醫學上稱為“黃金般的卵巢”。

知名孕育專家指出，若是你想擁有自己的小寶貝，若是你不想月經異常，那就不要像兔寶寶一樣，整天胡蘿卜吃個不停。也許你會問：“有這么嚴重嗎?”答案是：“有!”

孕育專家還強調，如果你也像兔寶寶一樣，胡蘿卜一根一根“咔嚓咔嚓”地吃，是否要想一下，你有可能因而導致黃金般的卵巢，黃體素分泌減少，導致激素分泌失常、生殖機能異常，月經周期紊亂、無月經(停經)、甚至嚴重影響生殖能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經下降，更要謹慎行事。

同時，生殖醫學專家也認為：治療不孕癥宜早不宜遲。

據我國的統計資料表明，在已婚夫妻中約10%~15%不能生育，這其中約有1/3的病因在男方，而主要病因還是在女方。目前，不孕癥已成為常見病，其發病率在不斷上升，原因可能與環境污染、吸煙、晚育、營養失調造成的肥胖或消瘦、藥物或毒品、工作和生活壓力過重、反復妊娠、盆腔手術、生殖道感染、性傳播疾病等因素有關。此外，不孕癥的發生率也隨年齡的增長而明顯上升。

一般來說，女性年齡在30~34歲之間的夫妻，每7對中有1對不孕;女性年齡在35~40歲，每5對中有1對不孕;女性年齡在40~44歲，每4對中就有1對不孕。女性受孕率在40歲以后要大大降低。對此，孕育專家強調，不孕癥病人治療的最佳年齡應在35歲以前。因為35歲以后，女性的卵巢功能開始衰退，染色體易變異，胎兒的致畸率也隨之升高。

溫馨提示：以上就是小編和大家聊得有關一些健康的食物吃多了也可能引發不孕不育。如果你已經有相關不孕不育的跡象，希望早日治療，早治療早康復。同時提醒大家要合理安排膳食，讓自己吃的健康!