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中醫調理不孕的方法 韭菜炒雞肉能補腎助孕

中醫調理不孕的方法 韭菜炒雞肉能補腎助孕

中醫調理不孕的方法有哪些呢?不孕癥的患者是越來越多,不孕癥的發生給我們的生活、家庭帶來了極大的威脅。不孕癥也是可以治療的,中醫對于不孕癥的治療也有著獨特的療法。下面我們為大家介紹一下中醫調理不孕的方法,一起來了解一下吧!

中醫調理不孕的方法

一、腎虛體質:月經周期紊亂

女性月經不規律,那么排卵期自然也無從算起,想懷孕有難度。一般正常周期為25~35天,經期超過35天以上就算長,低于24天以下就太短。最好的周期是28天,也就是濾泡期與黃體期各占14天,是最理想的狀態,因為這樣容易掌握排卵期,受孕的機會自然多。而月經過長或過短多半與內分泌相關,這部分與中醫的“腎”與“沖任”相關,因為腎主掌生殖與內分泌,月經周期不規則多半透過調理沖任與腎氣來治療。在中醫的理論里面,腎為先天之本,腎主生殖,如果腎臟的功能被破壞,會影響到受孕,甚至導致不孕或流產。

溫腎養肝食療方:韭菜炒雞肉

原料:韭菜500克 雞肉100克 蝦米15克

做法:將韭菜洗凈,切成小段,鍋燒熱,放入適量食用油,將韭菜、雞肉和蝦米一同炒熟,加少許鹽即可。

二、肝郁有熱:內分泌失調

現如今女性壓力實在大,“進得了廚房,出得了廳堂”“在內要當家,出門要做主”,工作與家庭造成的雙重壓力嚴重影響著女性內分泌的功能,而情緒壓力過大者,多半與中醫所稱的肝功能相關,肝臟體陰而用陽,藏肝血與肝陰、主疏泄調達的功能。“肝郁不舒”甚至產生“肝火上炎”等證,亦可能產生內分泌異常,嚴重者不僅影響身體健康,更會影響到受孕。

應對策略:注意情緒疏導,減輕壓力,多去戶外走走散散心。

疏肝理氣茶飲方:佛手姜茶

材料:佛手10克、生姜6克、白糖適量。做法:將佛手10克、生姜6克同煮,去渣,加入白糖另溶。不拘時服用。

功效:生姜可健胃止嘔、溫中和胃,可加強佛手疏肝解郁作用,服用可使氣郁不舒而胸膈脹悶的癥狀明顯改善。

三、脾虛體質:脾胃功能不佳

脾虛體質的人腸胃通常不好,容易腹瀉導致營養不良。中醫認為任主胞胎,任脈的養分來自于脾胃所吸收的精微物質。若母體養分不足、身體虛弱,懷孕時胎兒也連帶養不大。只有腸胃健康,食物養分才能充分吸收,畢竟媽媽身為胎兒補給站,養分充盈讓兩人分享,寶寶就健康。

脾為后天之本,后天氣血不足,無法養胎。因此,脾虛,會造成不孕或懷孕后流產。

健脾祛濕食療方:扁豆粥

原料:米150克 扁豆100克

做法:將米和扁豆洗凈,大火將水煮開,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟爛,即可。

中醫調理不孕的方法有哪些呢?中醫治療疾病的時候要注意辨證治療,以上我們為大家介紹了辨證調理不孕癥的方法,如果出現了受孕難的情況,一定要注意及時的調理,不要遺憾終生!

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