流產后如何調理呢?意外懷孕怎么辦?可能很多的女性會選擇流產，現在流產的比率是非常的高的，雖然都是無痛流產，但是如果產后不注意保養的話，那么會留下很多的后遺癥。下面就為大家介紹流產后的飲食調養方!

1.雞蛋棗湯：

雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水;煮沸后打入雞蛋臥煮，水煮沸后放紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。多適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

2.荔枝大棗湯：

干荔枝、干大棗各7枚,共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養。

3.豆漿大米粥：

豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用于人流后體虛的調養。

4.乳鴿枸杞湯：

乳鴿1只，構杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與構杞共燉. 熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益脾、補血、理虛作用。適用于人工流產后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。