對于避孕，有人還是相信著“前七后八”，那么“前七后八”真的是絕對安全期嗎？真的是非常安全的嗎？專家說：其實這是非常錯誤的，下面我們就來看看專家是怎么說的吧。

在這里對前七后八做一個簡單的闡述：

前七：

這個很好理解，就是來月經前的七天，這時為相對比較安全的后安全期，這個基本上沒有人會理解錯誤。

后八：

是指從來月經來潮的第一天開始算起之后的八天，不是月經結束后開始算起。假如某個女性從12月01日開始來月經，12月06日結束，那么“后八”是指12月01日—12月08日的八天，而不是從月經結束以后開始起算的12月07日—12月14日這八天。其實這位女性排除了來月經的幾天，真正屬于前安全期的其實只有12月07和08兩天。

如果女性的月經周期少于26天，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“后八”則不適用。安全期避孕因為受到情緒、氣候、環境等因素的影響，可能出現排卵提前、推后甚至額外排卵，因此安全期避孕顯得不那么絕對安全，因此不建議廣大女性單獨使用安全期避孕。

所以說，“前七后八”真的不可靠，所以還是需要做好避孕的準備啊！