四大法寶 助新爸媽避孕
對(duì)于剛生完寶寶后的爸媽來(lái)說(shuō),幸福是那么期待,所以很容易再懷孕,那么對(duì)于新爸媽應(yīng)該如何做好避孕措施呢?今天專家就為打擊介紹4大法寶,例如:哺乳期避孕、安全期避孕、吃避孕藥避孕、帶節(jié)育環(huán)避孕。
一、哺乳期避孕
媽媽生完寶寶后,進(jìn)入哺乳期時(shí),因?yàn)閮?nèi)腦垂體前葉會(huì)分泌大量的催乳素,這些催乳素相對(duì)地抑制了卵泡的生成而不能排卵,這時(shí)“好朋友”還沒(méi)來(lái)。因此,有的媽媽會(huì)認(rèn)為在哺乳期不來(lái)月經(jīng)就不懷孕,所以他們采用延長(zhǎng)哺乳期的方法做為產(chǎn)后避孕的方式,其實(shí)這種觀點(diǎn)是很錯(cuò)誤的。
國(guó)際相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),采用哺乳避孕應(yīng)該在完全哺乳的情況下進(jìn)行才能有效避孕,否則避孕失敗發(fā)生的幾率增大。以下是完全哺乳的五個(gè)原則:
(1)在產(chǎn)后4-6個(gè)月內(nèi)單用母乳喂養(yǎng);
(2)嬰兒饑餓時(shí),無(wú)論白天或夜間應(yīng)隨時(shí)哺乳;
(3)需添加食物時(shí),先哺乳,后加食物;
(4)母親或嬰兒生病時(shí),必須堅(jiān)持哺乳;
(5)避免給嬰兒奶瓶,橡皮奶頭或其他仿造奶頭。
如果達(dá)不到上述這些規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)時(shí),就不適宜用哺乳避孕。
對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō),特別是還要工作上班的媽媽,以上五種要求是很難做到。只要不是完全哺乳,給寶寶的吸乳減少,催乳素的分泌就會(huì)隨之減少,這時(shí)候媽媽的卵泡就開始發(fā)育,雖然還在哺乳期,月經(jīng)還沒(méi)來(lái),但是實(shí)際上子宮已經(jīng)開始排卵了。產(chǎn)后月經(jīng)周期和卵巢排卵功能的恢復(fù),根據(jù)每個(gè)人的身體情況而不同。有的媽媽甚至在產(chǎn)后28天就開始排卵了。因此采用延長(zhǎng)哺乳期的避孕方式,是很不靠譜的。對(duì)于生完寶寶后,還沒(méi)來(lái)月經(jīng)的媽媽。應(yīng)每隔 4- 6周去醫(yī)院做一次檢查。一旦發(fā)現(xiàn)懷了“暗胎” ,就要及時(shí)采取相應(yīng)措施中止妊娠。
二、安全期避孕
很多媽媽產(chǎn)前會(huì)采用計(jì)算安全期的方式進(jìn)行避孕,其實(shí)這種避孕方法在產(chǎn)后媽媽的身上是行不通的。
安全期避孕法是一種生理性避孕法,僅僅適用于月經(jīng)周期規(guī)律、生活規(guī)律、長(zhǎng)期同居、雙方能相互配合及諒解的夫妻,對(duì)于很多新媽媽來(lái)說(shuō),卵巢排卵和月經(jīng)的恢復(fù)并不同步,這時(shí)候月經(jīng)周期不規(guī)則。同時(shí)寶寶的到了,打亂了原本井井有序的生活規(guī)律,媽媽的情緒不穩(wěn)定,也會(huì)導(dǎo)致安全期的計(jì)算失誤。因此,這個(gè)方法并不適用于新媽媽,有些新媽媽在月經(jīng)復(fù)潮前就已經(jīng)出現(xiàn)排卵的情況了,因此哺乳期尤其是哺乳中期,避孕的時(shí)機(jī)要把握好。婚前習(xí)慣采用安全期避孕的,如果在產(chǎn)后月經(jīng)復(fù)潮遲遲不出現(xiàn),最好換用其他的避孕方式。
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