我們發現很多的新媽媽都認為處于哺乳期期間是不會懷孕的，這種想法其實是錯誤的，因為在現實生活中已經有不少的新媽媽因為在哺乳期沒有采取避孕措施導致了產后再次懷孕，那么在哺乳期我們如何避孕才有效呢？

哺乳期間正確的避孕方式?

1.禁欲：成功率100%

成功率雖高，但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。

2.經期避孕：成功率《30%

一個最簡單的事實是，經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。而且別忘了，精子在陰道內最多可存活8天。

拒絕經期無保護的性愛

避孕之外，拒絕經期性愛的3條理由

A、衛生問題。經期子宮內腔的裸露創面，失血，以及血液作為培養基，這樣的陰道環境下，如有不潔的男性生殖器進入，容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎癥或盆腔炎癥。

B、子宮內膜異位。專家不贊成經期性愛的另外一個理由是，它增加了子宮內膜異位癥的發病率。另外，宮外孕的發生率也與之有關。

C、貧血的可能。此外，經期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經期無保護地性愛是最不健康的避孕方式。

3.哺乳期：成功率《90%

如果你因為正在哺乳期而放松了警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發生。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。生產后，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產婦受環境、氣候、情緒變化及性生活影響時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止狀態開始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經周期。

哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來月經。由于“排卵在先，月經在后”的特點，有的婦女在月經未來之前就可能受孕。

專家警告：即使是在哺乳期間，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素時：

A、每天哺乳少于6次

B、哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足

C、哺乳期超過半年

對于浦西的病我們希望能夠引起新媽媽的注意，產后本身新媽媽的身體就沒有恢復到最佳的狀況，如果再次懷孕就一定會給媽媽們的身體健康帶來很大的傷害。以上情況都會讓女性的懷孕率提高。