現在社會壓力的加大，生活狀態的緊張，很多年輕的父母越來越傾向于要女孩�，F在觀念的轉變，已經不再是重男輕女的年代了，很多父母還是想要一個女孩子的。那么，哪些狀態下容易生女孩呢?一些科學的飲食法或生活狀態，可以幫助您，下面跟隨小編來了解一下生女孩的準備和秘訣吧！

生女孩的孕前準備

1、 從決定想要生女孩這一天開始，每天都要正確填寫基礎體溫表。

2、在不知道基礎體溫會突然下降的日子，及子宮頸管粘液分泌到達顛峰日之前的2-3個月，要利用保險套避孕。

3、如果某天覺得體溫明顯降低，最好去找醫生，以確認這一天是否為排卵日。

4、希望生女孩時，最好在排卵日前2日性交，因此在計劃受孕這個月之前的1-2個月就必須知道正確的排卵日。

5、想生女孩時，須采取對生女孩有利的性交體位。

6、性交后禁欲一周。但是，如果能夠正確使用保險套避孕，也可以進行性交。

生女孩秘訣

1、性交在排卵日的前2日

為了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日進行以受孕為目的的性交。因此，首先必須利用基礎體溫法來測定出排卵日。

2、 受孕日前每隔3天性交

制造女孩的是X精子，但是與Y精子相比，X精子的數目比較少。也就是說，如果精子總數越多，則Y精子數越多，當然在子宮內與卵子結合的可能性就越多。相反如果減少精子總數，Y精子數也會減少，所以Y精子與卵子結合的可能性也會減少。因此，從月經終了時開始，到以受孕為目的的性交日為止，利用頻繁性交來調節這個問題。但是，進行過度頻繁的性交，到了目的日時，精子數可能減少到難以妊娠的程度，所以頻繁“性交”也要有個度。據調查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進行一次性交，也許這個頻度才能使X精子與Y精子數保持平衡!但是，這一段時間的性交，一定要利用保險套避孕。

3、 淺插入性交

要使到達子宮的Y精子減少，X精子留下較多，進行淺插入性交是生女孩的必要原則。因此，男性射精必須在男性性器盡可能淺插入的狀態下進行。這樣，精子從射出到到達子宮入口為止的距離和時間都會延長，不耐酸的Y精子就會慢慢夫去活力，而耐酸的X精子到達子宮的比率較高。

4、 避免高潮

雖然具有個人差異，但性交時女性如果強烈興奮或是感受到極大的快感時，就會達到高潮。一旦達到高潮，子宮頸管就會分泌大量的強堿性液體。這對生女孩子極為不利。因此，性交時女性盡可能避免興奮，不要高潮，男性插入后要趕緊射精。此外，也不要利用前戲來提高女性的興趣。

5、多攝取偏酸性的食物

如果想生女孩的話，應該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據研究顯示，X精子偏好酸性的環境，所以平時在飲食方面，婦女應該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白、豌豆和榖類食物等。

了解到了生女孩的準備和秘訣，年輕的父母可以按照這些方式方法來嘗試。小編在這里告訴我們的父母，不論男孩還是女孩，都是我們手心里的寶寶。