“三級預防”就是通過婚前檢查、孕期保健和產前檢查三個階段的預防，筑起三道防線，阻擊缺陷兒的出生。專家們認為，如果能夠做好這“三級預防”，至少40%的出生缺陷是可以預防的。

　　第一級預防 又叫孕前干預，也是一個基礎的防線，就是針對各種可能導致出生缺陷的原因，在孕前采取各種有效的措施來阻止缺陷兒的發生。這道防線就是婚前檢查。男女雙方

在結婚前應進行法定的常規檢查，完整規范的婚前檢查，應包括如下三部分內容：一是婚前衛生指導：即關于性衛生知識、生育知識和遺傳病知識的指導；二是婚前衛生咨詢：即對有關婚配、生育保健等問題提供醫學意見，指明準備生育的男女雙方，要避免種種不利于生育機能的不良因素，如吸煙、酗酒、吸毒、服藥不當、噪聲、放射、化學、微生物等污染，以及過多接觸有害有毒物質等，這類物質對精子和卵子都會有不同程度的損害作用，會導致缺陷兒的出生。還要把握孕育年齡，一般來說男性在38歲，女性在35歲以上屬于高齡孕育，因高齡時精子和卵子都會有一定程度的退化或受到外來環境毒物的影響時間較長，精子和卵子會老化或缺損，就容易生育出缺陷兒，生育就會有一定的風險，男女最佳生育年齡應在22—28歲之間；三是婚前醫學檢查：即對準備結婚的男女雙方可能患影響結婚和生育疾病進行醫學檢查，根據情況指導孕育事項。

　　第二級預防 孕期保健，做好孕期尤其是懷孕的前3個月的保健，懷孕的前3個月為早孕期，此時為胚胎發育為胎兒時期，各系統器官都處于生長發育的初始階段，非常脆弱，極易受病毒、藥物、毒物、放射線等的影響，是導致胎兒畸形的敏感時期，必須加以預防。早孕期應避免頻繁到公共場所活動，以免感染流行病。孕期生病后，應在醫生的指導下用藥或用非藥物療法治療，千萬不要自行濫用藥。孕期還要遠離毒物和有害物質，應盡量避免和少接觸X等放射線。

　　懷孕后還要適當地加強營養，孕期營養是防止畸形兒出生的重要保證，應注意蛋白質、維生素、磷脂等三大營養素的補充，在合理營養的前提下，可適當地多吃一些魚類、瘦肉、禽類、蛋類、大豆制品、蔬菜和水果。另外，孕期還要進行適宜的運動和活動，還要保持良好的心理狀態，避免不良精神情緒的刺激，確保優孕優生。

　　第三級預防 孕期檢查與產前診斷。定期的孕期檢查和有效的產前診斷，可使孕婦處于醫生的全程監控之下，可以有效地防止缺陷兒的出生，這是三級預防中最后的一關，也是極其重要的一關。

　　孕期檢查和產前診斷，包括唐氏綜合癥檢測、B超檢查、染色體檢查和羊水診斷等，這些檢查對胎兒的評價都有一定的意義，可以有選擇性地終止妊娠來達到減少出生缺陷發病率的目的，尤其是高齡孕婦，曾有或可疑有病毒感染者，用過某些藥物者，接觸過某些化學物品或放射線者，更應重視孕期檢查和產前診斷。