孕前需注意哪些遺傳病?
許多專家注意到有些疾病更多的是由母親這一鏈條進(jìn)行遺傳的。孕前女生要重視這方面的問題,提高警惕,及早預(yù)防!那么孕前需注意哪些遺傳病呢?
孕前需注意八種遺傳病:
1、肺癌
肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性,而母親患有肺癌,遺傳給子女的機(jī)會(huì)要比父親高出2—3倍。
忠告:有規(guī)律地鍛煉,戒煙酒,吃低脂肪、富含纖維的食物。考慮從30歲起每年都要進(jìn)行胸部透視。
2、心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過,那么將來你患心臟病的可能性就會(huì)增加。
忠告:保持苗條的身材,經(jīng)常鍛煉,戒煙,減少高脂肪食品的攝入。35歲前后經(jīng)常測量血壓和膽固醇含量。
3、肥胖
女性的體重和母親體重、體形的關(guān)系較之父親更為緊密,肥胖者的體重遺傳因素占25%—40%。
忠告:控制脂肪和甜食的攝入,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
4、II型成人糖尿病
此病通常40歲以后發(fā)生。研究表明,有20%—40%的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告:保持健美的身材,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。
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