每個人都想生育聰明健康的寶寶，這也是很多想要生育的夫妻很關注的，對于生育優質寶寶是很關注的，那么生優質寶寶的策略是什么?

優婚策略：

如果處于不適宜結婚的情況時，如有生殖器官畸形，但經矯形后可以進行正常的性生活，要先去治療，不要盲目急著結婚;患梅毒、淋病等尚未徹底治療的疾病，處于慢性疾病急性發作期等，均應該暫緩或者延期結婚。

優孕策略：

1、選擇最佳受孕的時機。要知道，受孕時機對優生是至關重要的，身體健康、排卵期間是受孕的良機。但同時還應該注意，在婚后生活步入正軌時選擇受孕;酒后不受孕;身體帶病時不受孕，等病愈后再懷孕;停服避孕藥或取環后不要立即懷孕;避開病毒容易感染的季節。

2、選擇適宜的受孕年齡。女性最好在25-29歲期間生育孩子，這一年齡的生殖能力和分娩經過都是良好的。至于男性的最佳生育年齡，目前的研究資料還很少，但年齡過大生育，后代的畸形發生率還是較高的，因此也不宜過晚要孩子。

3、加強孕期保健。要恰當服用藥物。不是所有的藥物對胎兒都有影響，只要合理用藥，大部分藥物對孕婦和胎兒是無害的。但在妊娠早期3個月內應用藥物時一定要聽醫生的意見。

4、計劃受孕有利于優生。新婚夫妻在婚后3-6個月后受孕為宜，要選擇在雙方體質和心理都健康的狀態下受孕，杜絕受孕前的一切不利因素。

上述就是對生優質寶寶的策略的介紹，現在應該有了解了吧，希望本文對您有幫助，一定不要忽視了對受孕的注意，希望每個家庭都能生育聰明健康的寶寶。