很多年輕育齡女性朋友因為家庭和工作的原因，需要采取必要的避孕措施，人們生活當中的避孕措施有很多種，而且有很多避孕措施的確能夠起到有效的避孕措施，但是往往有很多避孕措施是不科學的，不衛生的，雖然起到了避孕的效果，會對婦女本身的健康產生直接的影響。

1.禁欲 成功率100%

成功率雖高，但損失了所有的樂趣。是最笨的法子，最不可取。

2.經期避孕 成功率<30%

一個最簡單的事實是，經期也可能排卵。也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢?有些女性即使在月經期也可能排卵。而且別忘了，精子在陰道內最多可存活8天。

除了經期也可能發生的意外懷孕外，拒絕經期無保護的性愛，還有以下幾個原因——

避孕之外，拒絕經期性愛的3條理由

1.衛生問題。經期子宮內腔的裸露創面，失血，以及血液作為培養基，這樣的陰道環境下，如有不潔的男性生殖器進入,容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎癥或盆腔炎癥。

2.子宮內膜異位。專家不贊成經期性愛的另外一個理由是，它增加了子宮內膜異位癥的發病率。另外，宮外孕的發生率也與之有關。

3.貧血的可能。此外，經期性愛還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經期無保護地性愛是最不健康的避孕方式。

3.哺乳期 成功率<90%

如果你因為正在哺乳期而放松了警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發生。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。生產后，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產婦受環境、氣候、情緒變化及性生活影響時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止狀態開始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經周期。

哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來月經。由于“排卵在先，月經在后”的特點，有的婦女在月經未來之前就可能受孕。

任何避孕措施都要以安全和健康作為一個避孕的前提，如果不能保障這個前提的話，那么所有的措施都是無效的，甚至可以說都是傷害性的，都是絕對不可取的，所以大家一定要時刻把健康放在首位，千萬不要為了避孕而避孕。