人們在適齡的階段就要做相應該做的事情，一般情況下，女性在30歲之前生孩子會更好一些，一方面自己產后恢復的會比較快，另一方面孩子的發育、安全也更有保障。而想要孕育一個新生命，就要做好備孕的準備。專家表示，想要備好孕，最好是先做好孕期檢查，確保生理與心理狀況良好。

1.經期不調的治療

如果覺得自己的經期不調，那么需要先進行治療，因為這說明體內的激素含量有些問題，會影響卵子的正常排出進而影響生育。另外在檢查的時候，大家需要做激素測定檢查，看看自己的雌激素、孕激素等等是否達標，如果有異常的話，需要進行調理，以便于優生優育。

2.抽血檢查

女性在準備懷孕之前需要做個抽血檢查，主要為了查看自己是否貧血，或者是否患有糖尿病。如果貧血的話，女性們需要注意調養自己，吃些紅棗或者是豬肝之類的食物幫助補血，讓自己的身體更加健康，便于懷孕。如果女性患有糖尿病的話，那么在懷孕之前需要調整飲食結構，讓自己的血糖降下來，這樣才能讓自己擁有健康的身體來孕育孩子。

3.做病毒檢查

女性在懷孕之前需要檢查自己的身體是否有弓形蟲，或者是一些巨細胞病毒。這些病毒感染會影響胎兒的健康，甚至會導致胎兒畸形，乃至流產。所以女性在懷孕之前要檢查身體的健康狀況，如果有病毒感染需要立即治療，改善身體健康，讓自己能夠給胎兒提供一個良好的環境。而且還可以避免在生產的時候，胎兒出生之后會感染。在懷孕之前，這項檢查非常有必要，因為生活中的貓狗寵物都很可能含有弓形蟲，以及一些其他的病毒細菌，所以女性在平時要多加注意，尤其是懷孕的女性，若養寵物要謹慎。

從上文可以看出，做好孕期檢查是必不可少的，可以減少畸形胎兒或者是其它不良現象出現的幾率。要知道，有很多疾病具備遺傳因素，如果強行懷上孩子的話，就很有可能令孩子在出生以后，也要承受疾病的催促。作為家長的，肯定都希望孩子健康，所以備孕之前一定要做好做好孕期檢查啊!