想必每位父母都非常希望擁有自己愛情的結晶，擁有一個健康的寶寶，所以優生優育是大家最希望關注的一個問題，但是很多的因素，會影響到優生優育，大家需要注意這些制約因素影響優生優育的因素有哪些，尤其是居住的環境，營養不良，身體變化都會影響到優生優育?

影響優生優育的因素一：環境污染

大氣、水質、土壤和食品受到有毒物質的污染，破壞*平衡，影響了父母體細胞和生殖細胞的遺傳結構，就會對胎兒健康產生影響，甚至造成流產、胎兒畸形及遺傳性疾病。

影響優生優育的因素二：職場弊端

專家表示，不良的工作環境和久坐不動的工作方式對女性的傷害大，缺少鍛煉也是影響優生優育的因素之一。女性長時間坐著工作，活動少，影響血液循環，骨盆受壓迫使子宮血液循環不暢，讓母體受到傷害而影響寶寶健康。對于懷孕女性來說，工作期間讓自己的身體“動起來”尤為重要。

影響優生優育的因素三：藥物

在新生兒出生缺陷中，可能有2～3%是由于藥物引起的。服用對胎兒有害藥物大多數是在不知道懷孕時服用的，特別是孕初期的妊娠反應當作疾病對待，無意中服用很多藥物。一般而言，服藥時間發生在孕3周以內，稱為安全期。若無任何流產跡象，表示藥物未對胚胎造成影響，可以繼續妊娠。

影響優生優育的因素四：煙酒

吸煙對胎兒智力、心血管系統的發育會產生不良影響。準備懷孕的夫妻，最好在孕前6個月就戒煙。而酒精可引起胎兒酒精中毒綜合征，癥狀為小頭、智力低下、發育遲緩。建議孕前3個月或半年夫妻兩人就要準備戒酒了。

平時大家需要注意合理的進行保健，而且要注意身體的調理方式，全面地進行飲食，并且在日常生活當中，要全面的進行調理，才能避免造成更大的危害，大家需要注意合理的進行保健，有效地進行調養，而且也要注意孕前的一些事項。