秋季的到來，氣溫降低的同時(shí)也讓我們感覺到干燥的到來，在生活中，不少的朋友喜歡用辣味的食物抵抗氣溫變低，可是，我們想告訴備孕期的朋友們，如果想成功懷孕升級(jí)為準(zhǔn)媽媽，那么一定要少吃辣和冰涼的食物。一起看看為什么吧。

近來，油燜大蝦、香辣蝦火得不得了，咪咪辣還不夠，還要極品辣。專家提醒說，千萬別小看了辣椒和冰飲，長期吃不僅會(huì)誘發(fā)婦科腫瘤，還會(huì)增加“造人”難度，疑難不孕癥中有，一半以上的病人是因?yàn)殚L期吃辣食喝冰飲造成的。

專家指出，長期嗜辣，會(huì)刺激腸胃引起局部反復(fù)充血、水腫，導(dǎo)致便秘。這樣一來，停留在腸管內(nèi)排泄物中的各種細(xì)菌就會(huì)通過毛細(xì)血管、淋巴管進(jìn)入輸卵管、卵巢，導(dǎo)致附件炎，甚至引起輸卵管堵塞。

“在吃辣的時(shí)候，不停地灌冰水危害更大。”專家提醒說，冰水下肚，血液馬上就會(huì)淤積在腸道和盆腔里。胃腸血管韌性大還可以適應(yīng)，子宮是個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境，易致痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂，子宮還會(huì)縮小、變硬，極易形成多囊卵巢和卵巢囊腫、腺肌癥等婦科腫瘤，大大提高不孕的幾率。更嚴(yán)重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、婦科檢查等發(fā)現(xiàn)不了，常常被醫(yī)生當(dāng)做月經(jīng)不調(diào)來治療，補(bǔ)充激素、調(diào)經(jīng)、抗炎等。但是抗生素消滅不了充血和水腫，也改變不了淤血的狀態(tài)。這種情況下，即使做試管嬰兒，也會(huì)因?yàn)樽訉m“土壤”不好而失敗。

同樣是吃辣喝冰，有的人卻不受影響呢?專家解釋說，這與人生活的地域、體質(zhì)胖瘦和吃辣時(shí)間的長短有關(guān)。比如寒冷地區(qū)的人、瘦人和虛寒體質(zhì)的人適當(dāng)多吃點(diǎn)辣反而是有好處的。

我們?cè)谘a(bǔ)養(yǎng)和滋補(bǔ)身體的時(shí)候，因人而異是很重要的，而這一點(diǎn)對(duì)于孕期的朋友們來說更為重要。

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