大家知道的是，女性在準(zhǔn)備懷孕的過(guò)程中總是會(huì)有一些注意事項(xiàng)。那么，大家對(duì)于女性在備孕期間的飲食禁忌知道多少呢？今天，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就在這里向大家福利，告訴大家一些關(guān)于女性朋友們?cè)趥湓衅陂g的飲食禁忌吧！

1.停止飲酒。雖然說(shuō)少量飲酒對(duì)*健康無(wú)害，甚或有利，但對(duì)準(zhǔn)備懷孕的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)必須停止飲酒。這是因?yàn)椋�夫妻一方或雙方經(jīng)常過(guò)量飲酒、酗酒，可影響精子或卵子的發(fā)育，造成不孕。因此，準(zhǔn)備懷孕的夫婦一定要停止飲酒，更不能酗酒。

2.盡量少喝咖啡、茶水等含咖啡因飲料。準(zhǔn)備懷孕的女性不要過(guò)多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。

3.不吃容易被”污染”的食物。準(zhǔn)備懷孕的夫婦應(yīng)盡量食用新鮮天然食物。避免食用受農(nóng)藥、殺

蟲劑污染的蔬菜和水果，容易受細(xì)菌污染的生魚片、生雞蛋，以及可能受到鉛、汞等重金屬污染的毛蚶[hān]、鯖魚、金槍魚等。

4.除了飲食之外，如果媽媽在辦公書上班，按觸電腦較多，必須要注意防輻射，減少電子產(chǎn)品的接觸。

上面就是小編告訴給大家的關(guān)于女性朋友們?cè)趥湓衅陂g的飲食禁忌，大家都知道了嗎？如果大家對(duì)于這個(gè)話題，還有任何的疑問(wèn)，都可以咨詢我們的在線專家，我們的專家將會(huì)為您提供專業(yè)的解答。