6月齡幼兒的動作平衡訓練
本體覺和前庭平衡覺訓練:
①孩子可以從靠坐到獨坐,有時還需要用雙手支撐身體。每天需要訓練4~5次,每次5~10分鐘,以后逐漸延長時間直至完全不需要雙手支撐獨立而坐。
②訓練孩子可以連續翻身打滾,并且可以以腹部為中心打轉。
③進一步訓練手的精細動作。讓孩子用手抓取比較小的物件以訓練手指的功能。
④訓練孩子倒手傳遞玩具。
⑤家長可將孩子以水平的方式抱起,并且慢慢地上下左右移動,然后原地旋轉,之后再改換成孩子坐位的姿勢上下移動或原地旋轉。
⑥如果孩子俯趴或仰躺在保健球上已經適應前后左右搖擺,家長可以用雙手托住孩子的腋下,讓孩子坐在大球上,前后左右推動,使孩子感覺前后左右失衡的重力狀態,并協調他恢復平衡。
視覺和聽覺刺激:經常帶孩子外出游玩,讓大自然給予孩子視覺和聽覺的刺激。
①孩子可以從靠坐到獨坐,有時還需要用雙手支撐身體。每天需要訓練4~5次,每次5~10分鐘,以后逐漸延長時間直至完全不需要雙手支撐獨立而坐。
②訓練孩子可以連續翻身打滾,并且可以以腹部為中心打轉。
③進一步訓練手的精細動作。讓孩子用手抓取比較小的物件以訓練手指的功能。
④訓練孩子倒手傳遞玩具。
⑤家長可將孩子以水平的方式抱起,并且慢慢地上下左右移動,然后原地旋轉,之后再改換成孩子坐位的姿勢上下移動或原地旋轉。
⑥如果孩子俯趴或仰躺在保健球上已經適應前后左右搖擺,家長可以用雙手托住孩子的腋下,讓孩子坐在大球上,前后左右推動,使孩子感覺前后左右失衡的重力狀態,并協調他恢復平衡。
視覺和聽覺刺激:經常帶孩子外出游玩,讓大自然給予孩子視覺和聽覺的刺激。
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