三個月大小寶寶要注意培養哪些能力呢，專家介紹說三個月大小的寶寶要培養他不同的感覺，另外給寶寶益智，可以玩下面的幾款游戲~

視覺：頭眼協調好，頭部可靈活轉動，轉向有光亮、色彩鮮艷的地方盯著看。對顏色視覺已接進成人，喜歡紅色、黃色、橙色。能準確地認出媽媽的臉。

聽覺：能感受不同方位發出的聲音，將頭轉向聲源。喜愛聽媽媽的聲音。

嗅覺：對難聞的氣味會逃避。

味覺：能區分食物的細微改變。

觸覺：媽媽的撫摩可以使寶寶的情緒安定。

動作：趴著能把頭和胸部抬起來，直抱時脖子不再搖晃。仰臥時四肢能上舉，會嘗試翻身，在成人的幫助下，可以翻身。手能在胸前握住，并注意自己的手。

心理：對媽媽顯得較偏愛。這個時期的寶寶晚上特別容易哭，可能是由于驚慌和焦躁，這是階段性的，成人要耐心地和寶寶度過這一時期。

認知：吮吸手指的情況更厲害，有時會吃拳頭。這是由于口部的感覺最為靈敏，寶寶在用嘴來探索世界，他會把手能摸到的東西都放在嘴里，成人要注意寶寶所能拿到東西的安全性。

語言：會用聲音表達自己的情緒。

益智飲食：母乳

母乳是最佳的補腦食物，它可以提供大腦發育所不可缺少的不飽和脂肪酸，特別是亞麻油酸，這些牛奶幾乎是沒有的。所以母乳喂養是寶寶大腦發育的重要營養保證。

益智重點：給予舒適的刺激

這個時期不需要將睡眠中的寶寶拉起來玩。但是，可以利用和寶寶接觸的時候，如喂奶、換尿布時，一邊看著寶寶的眼睛，一邊笑著和他說話或者溫柔地觸摸他的身體，給他舒適的刺激。當你要靠近寶寶時，需要慢慢地進行，當你的視線與寶寶接觸了的時候，再開始溫柔地跟他說話或者觸摸。

讓寶寶在膝蓋上跳動

將寶寶從膝蓋處一下子舉到和媽媽一樣高。會讓寶寶擁有和平時不一樣的視野，還能增強寶寶的好奇心和愉悅心理。

手制--寬口徑吸管+毛線=仙女棒!

在吸管的一頭塞入毛線，捆一捆、扎一扎，就OK!用它來給寶寶的腳底心撓癢癢，效果怎樣呢?更是可以嘗試在寶寶身體的其他部位使用哦!如果寶寶比較抵制的話，爸媽就不可勉強繼續。