十大育兒法寶 讓你的寶寶更聰明
我們都希望自己的孩子越來越聰明,看著孩子一點點的進補,我們都會非常的開心。如今我們都非常重視幼兒的早教,那么我們該如何開發(fā)小寶寶的智商呢?下面我們就為大家介紹一下適合護理幼兒的方法,讓你的寶寶更健康。
寶寶嬰幼兒的早期智力開發(fā)是非常關(guān)鍵的,尤其是學齡前兒童的早期教育。通過對近千名嬰兒長達20年的跟蹤研究表明:若以17歲時的智力為100,8歲時進行開發(fā),只能開發(fā)20%,4歲時進行開發(fā)卻能達到50%,而更大的潛能開發(fā)在3歲以前。
重視嬰幼兒的早期教育也已成為世人的共識,它牽動著億萬父母的心。嬰幼兒時期是大腦迅速發(fā)育的關(guān)鍵時期。抓住這個關(guān)鍵時期,利用其腦神經(jīng)的敏感性,進行早期教育,確有事半功倍的效果。
如果嬰兒失去早期教育,任其自然生長,就會浪費了寶貴時間。這是因為在嬰幼兒的成長過程中,一旦延誤了大腦生長發(fā)育期的開發(fā),腦組織結(jié)構(gòu)就會趨于定型,潛能的開發(fā)就會受到限制,即使有優(yōu)越的天賦,也無法獲得良好的發(fā)展。
1、重視早餐。
不吃早餐會使機體和大腦得不到正常的血糖供給,大腦的營養(yǎng)供應不足,時間久了很有害。據(jù)實驗證明,在其余實驗條件相同的情況下,吃高蛋白早餐的孩子成績優(yōu)于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的學習成績更差。
2、多吃硬食和魚蝦。
大腦的發(fā)育需要各種各樣的刺激,硬食可促進咀嚼,咀嚼運動可使面部血液循環(huán)加速,流向大腦的血液量明顯增多,促進大腦發(fā)育。另外,據(jù)美國專家考察,日本兒童智商較高的奧秘之一即是常食魚蝦。
3、多聽音樂。
音樂所含的一些適宜音頻的刺激,可促進相關(guān)的大腦錐體細胞增長樹突和樹突棘,以建立更多的聯(lián)系,從而促進大腦更好的發(fā)育。適量的選擇一些柔和的音樂給孩子聽有益于孩子的智力發(fā)展。
4、睡足睡好。
科學家發(fā)現(xiàn),每晚睡眠10小時的孩子成績優(yōu)于每晚睡眠小于8小時的孩子。大腦充分休息,才能提高智力水平。所以培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習慣,保證睡眠質(zhì)量是很重要的。
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