很多孩子會有啃指甲的習(xí)慣，或許已經(jīng)很大了，上小學(xué)的時候還有這樣的毛病，可是為什么寶寶喜歡啃指甲呢，難道這也是一個生長過程嗎?育兒專家說不用過分在意寶寶啃指甲，但是必要的時候該看醫(yī)生還是應(yīng)該去的。

寶寶為什么啃指甲?

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶啃指甲，我們首先想到的原因可能就是他因為某件事情在焦慮。很多人認為啃指甲是一種因為精神緊張而導(dǎo)致的行為，但事實并非完全如此。對于2歲左右的寶寶來說，精神緊張僅僅是他啃指甲的一個可能因素，還有很多別的因素也會導(dǎo)致寶寶的這種行為習(xí)慣。比如對指甲產(chǎn)生了好奇，厭倦了某項活動而感覺很無聊，感受到某種壓力，或者僅僅是某一次啃了一下指甲，突然對啃指甲發(fā)生了興趣，因為指甲過長，沒有及時修剪而感覺不舒服等，所有這一切都可能讓寶寶養(yǎng)成這樣一個習(xí)慣。

與其他因為精神緊張導(dǎo)致的行為習(xí)慣，比如吮拇指、摳鼻子相比而言，啃指甲是一種更常見的現(xiàn)象。事實上，幾乎所有的孩子都有過啃指甲的習(xí)慣，不少孩子的這種習(xí)慣甚至延續(xù)到成人期。大約有1/3的小學(xué)生，過半數(shù)的青少年都保留著啃指甲的習(xí)慣，雖然很多僅僅是偶爾為之。寶寶啃指甲并不會延續(xù)終身，等到進幼兒園或者上學(xué)后，因為別的小伙伴的嘲笑，或者因為有更多更有趣的事情吸引注意力，他很可能突然對啃指甲這個事情失去興趣，進而改掉啃指甲的習(xí)慣。

別過分在意寶寶啃指甲的行為

對2歲左右的寶寶來說，啃指甲更多的是一種無意識行為，也就是說他根本就不知道自己究竟在干什么，直到你注意他的行為，用你的方式，比如呵斥他、把他的小手拿開，讓他意識到原來他是在啃指甲。因為無意識，因此父母的嘮叨和懲罰對改變這一行為習(xí)慣不會有什么大的幫助。相反，過分關(guān)注這一行為習(xí)慣只會讓他啃指甲啃得更加頻繁。時間長了，父母的嘮叨和懲罰會讓他不堪負重，于是他會更加依賴這種行為來排解自己內(nèi)心的壓力。

給寶寶的指甲上面涂上帶苦味的藥物對改變這一行為也沒有什么幫助，因為對于2歲左右的寶寶來說，根本就理解不了這是父母的一種懲罰措施，相反，這種古怪的味道會更多地提醒他反復(fù)回味啃指甲的快樂，使他的行為朝著父母期望的相反方向發(fā)展。大一些的寶寶會因為父母的這種懲罰措施而感受到更多的心理壓力，他會更加依賴這種行為來排解壓力。所以，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有啃指甲的行為，一定不要大驚小怪，而要看淡，通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來幫助他忘卻這個行為習(xí)慣。

如果父母實在無法忍受寶寶的這種行為，那就明確地告訴他：“我知道你忍不住想啃你的指甲，但是我不喜歡看到你這樣，所以我要到別的房間待一會兒。”當(dāng)父母離開寶寶的視線，他的注意力就會從指甲轉(zhuǎn)移到父母的身上，于是他可能會停止啃指甲，去尋找父母。并且這種處理方式也不會因為父母給予他壓力而加重他的這種行為習(xí)慣。

必要時帶寶寶看醫(yī)生

大多數(shù)2歲左右的寶寶都會沉溺于一個類似啃指甲這樣的行為習(xí)慣中，比如吮拇指、摳鼻子等，就像有一天他們不再需要尿布或者安撫奶嘴一樣，總有一天，他們會自動擺脫這些行為。當(dāng)然，如果寶寶啃指甲的同時伴隨其他行為，比如常常把指甲撕咬掉，甚至把手指尖啃得血淋淋的，把指甲啃下來嚼碎了往下咽，或者伴隨有其他自殘行為，比如老是拔自己的眉毛、頭發(fā)甚至啃自己的皮膚等，這可能表示寶寶正在經(jīng)歷他這個年齡無法承受的一些心理壓力，或者精神上感覺過分緊張，這時最好帶寶寶去看醫(yī)生。